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暑い時期に食事で冷たいものを食べると
体を冷ます効果がありますよね。
大体暑いところで熱いものを食べたいとは
あまり思わないものでしょう。
クーラーがガンガン効いたところで
熱いものを食べることは
それはそれで贅沢な話であるとも思いますが……
気をつけねばならないのは
冷たいものを食べ過ぎて体を壊さないことですね。
東南アジアの人々が辛い料理を食べて
汗を流すことが自然なように
暑いときに熱いものを食べるもの
体には良いのかもしれません。
とはいっても、
クーラーを余りつけない我が家では
冷たい料理は食欲を増進させてくれます。
魚介が好きな家族のために
魚介の冷製パスタです。あえての麺は太めのリングイーネ
結構 かなりおいしいですよ。
材料と作り方は、
どうぞご覧ください。
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