青椒鶏肉絲(ピーマンと鶏肉の細ぎり炒め)

 

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青椒肉絲(チンジャオ ロウ スー)はピーマン=青椒 (チンジャオ)

                       豚 肉  =肉(ロウ)

                       せん切り=絲(スー)

 

中国では肉と言ったら豚肉を指します。牛肉や鶏肉は区別していますが、

肉といったら豚肉です。(猪肉という言い方もするようですが)

 

いつも思うのですが、

 

この料理にはタケノコやほかの野菜が入ることが多いのですが、

 

あまり料理名に出てきません。

 

結構な量を投入しているのに!

 

私もいい年をしたおじさんですが、あまり好きではないので、

子供のようにピーマンを残すことがあります。

 

しかしながら、この青椒肉絲に関してはおいしくいただくことが多いです。

 

おそらくピーマンの皮を硬く感じさせない何かがあるのだろうと思います。

 

 

今回は、豚肉がなかったので鶏むね肉でチャレンジです。

意外に切りやすく、筋の多い部位の豚肉よりいい感じでできました。

     

スライスします。                 それを細切りします。

 

               

下味は酒を入れてよくもみほぐし、塩胡椒で味付けして サラダ油を入れます。

 

下味のサラダ油のおかげで 炒めているうちにバラバラになります。

取り出しておきます。

 

せん切りした野菜を炒めてから、炒めた鶏肉を戻します。

 

こんな感じです。

味付けします。しょうゆと酒だけで十分おいしいですよ。

自信のない人は、焼き肉のたれを入れて試してみて!

 

 

御覧頂きありがとうございました。

是非、お試しあれ!

 

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本日のヤマト隊長は 

 

真剣にピーマンを食べていました。

 

 

最近思うのですが、隊長は草食動物ではないか?と思ってしまいます。