こんにちは😃
日本スポーツ栄養CA（スポコン）
グランドマスター講師、協会本部講師今井陽子です。
怪我をしない！
パフォーマンスUP！
スポーツ栄養セミナー日常編
随時開催しています。
一般社団法人日本スポーツ栄養コンディショニング協会の日常編講座です。
サロン内で、少人数制のカフェスタイルでやります☕️
少人数なので、講座終了後にお茶しながらコンサルも可能です
お得な情報がぎゅっと詰まった内容です。
誰でも簡単に実践できる方法をご提案いたします。
《日時》
✴︎10月18日（水）10時ー12時【残1席】
✴︎11月14日（火）13時ー15時【残2席】
✴︎11月29日（水）10時ー12時
✴︎12月7日（木）13時ー15時
✴︎12月12日（火）10時ー12時
《場所》尼崎市西昆陽1丁目
ホームエステサロンANTIQUE ROSE内
（詳しい場所は申し込みされた方におしらせしますね👍）
《講師》
日本スポーツ栄養コンディショニング協会グランドマスター講師
看護師 今井 陽子
《料金》¥3240（事前振込）
（子供さんの同伴可能）（お友達割あります）
《内容》
☆スポーツを頑張るためにどうして食事が大切なのか？
☆パフォーマンスを上げる（キレをよくする、バテない、集中力を高める）食べ方と方法は？
☆いつ、何をどのくらい食べたら良いのか？
☆怪我をしない身体をつくるには？
☆足がつらないためにする事
☆活性酸素をためない方法
☆手作りプロテインの作り方
などなど
《対象者》
☆スポーツを頑張るお子様をお持ちの保護者様
☆現役アスリート
☆トレーナーさん
☆栄養士、調理師さん
☆スポーツ栄養の仕事に興味のある方
☆家族の健康を守りたい方
☆食育に興味のある方
☆健康を維持したい方
お気軽にお越しください。
満席になり次第受付終了とさせていただきま〜〜す☆
講座受講規約
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