大阪市都島区・京橋
「心地良さ」で幸せな自分を創る♡
幸せライフサロン*Putia*(プティア) 朝長智子です
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左手薬指の
第1関節全部が腫れてるΣ(゚д゚lll)
先日
爪の際の皮をめくったようで 記憶なし(-_-)
そこから炎症を起こしたみたいで
指先触ると痛くて(><)
パンパンになってたから
一瞬「こわっ」って思っちゃいました
こんな時
アロマのお世話になります♪
ラベンダーも
傷や火傷のケアに使うんですが
今回はより
抗炎症、抗菌作用の高い
ティートゥリーのお世話になりました♪
ティートゥリーをポトンと傷のところに垂らして
バンドエイドを巻いて
指先ごと腫れていたので
その上から柔らかい保冷剤を巻きつけて冷やして。
あーその写真、撮り忘れました(^^;;
1時間もしないうちに
痛みは引いてきて
あとは
バンドエイドを外して
気がついた時に
ティートゥリーをポトン♪
オイルなので
周りに落とさないように気をつけながら。
私がすぐ落とすからなんですけど(笑)
ケアというには、少々雑ですが(笑)
いつもこんな感じでアロマを使っています♪
アロマはすっかり
私の生活に
なくてはならないものになっています
消毒液要らずです♪
香りもイイし♡
くんくん香りながらのケア♡
呼吸も自然と深くなるので
瞑想の時と同じようになって♪
体にも心にも、良い作用になります♡
だからアロマ好きなんですよね〜♪
その日の夕方になって
すこーしまだ指の腫れはありましたが
痛みは全く無くなり♪ホッ♡
翌日には腫れもすっかりなくなりました♪
マスクにポトン♪、も
抗菌作用、抗ウイルス、抗真菌作用で
感染症予防にもなって良いですよ♪
とオススメしつつ…
私はマスクにはラベンダー派ですが(笑)どないやねん
香りが好きで♪
好き、を大事にすることも
「心のセルフケア」ですのでね♪♪
今日も
心地良い1日になりますように♡
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