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*Putia*(プティア)  朝長智子です



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さとうみかさんの
朝のトーク会に連続参加したんですね〜


うまい具合に時間が合って♪
私の中では『時間が私に合わせてくれた』感覚(*≧∀≦*)


そのことを
このブログに書いくださったんですが
リブログしてくれていて
感謝の言葉までもらって、超感激してたんです(*≧∀≦*)


ほんとや、私みかさんのことずっと知ってる…って(笑)


というのも
自分の中に落とし込みたくて
捉え方とか、伝え方とか、もう色々。



割とどこでも登場して…
ストーカーか!(笑)


自分にしっくりくる人のマインドとか
どう思ってこうやってるんやろう?とか
すごーく観察しちゃうんです



みかさんのことも
好きで追いかけてるだけなのに
感謝してもらえるなんて、感激だったんです!
ほんとに…ありがとうございます♡



でも
『好き』で動くってこういうことなのかも?って。


みかさんがこの記事で

努力って本来は楽しいもんなんだ♡

って言ってたこと。



みかさんやしっくり来る方達の
捉え方とか伝え方とか紐解き方とか
何回も見たり聞いたり読んだり
手帳に書き留めたり
ほんとに楽しくて

「努力」って思ったことないなぁって。



『シンプルでわかりやすく捉えて伝えるようになる♡』
が私の夢だとすると
その途中なのかもってさえ思えました♡



みかさんがトーク会で

私に聞いてもらわなくても
自分でカウンセリングできたら楽じゃないですか〜
私がいなくてもできるように
セルフカウンセリング作ったんです♪


わぉ♡感動!


でもほんと、そのうちの1人が私ですよ
日々、すごく助けられてるんです


セルフカウンセリングって

『本音をみつけてそれに従って行動する私になるワーク』

なんですけど




だいぶ本音を探せるようになってたんですけど

やっぱり引っかかる時がある。





今回のトーク会で

まだ本音隠してたやん…!!

って気づいてしまったことがあって(◎_◎;)

悶絶〜〜!!(笑)




気づいてしまったら

どう行動したらいいかもわかってくるから

もれなくサクサク進んでしまう(笑)





本音に気づいて抜け出した時の
サラサラ〜〜っと流れるような気持ちの瞬間って
ほんと気持ちいいんです!



だから
私セルフカウンセリングめっちゃ好きなんですよ
もっとやっていこ♡



手帳のフリースペース
かなり取ってるのに
年末まで足りるかな⁉︎って思うくらい
書いてます(笑)

去年も思ったけど。すでに思ってしまう(笑)



私も講座で
セルフカウンセリングお伝えしてるけど


セルフカウンセリングをやって
悩む時間が減って
楽しい時間を増やせる女性が
増えていったらいいなぁって
ほんとに思うんです♡




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セルフカウンセリングは
ゆるゆるhappy手帳講座♡でお伝えしています♪


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