大阪市都島区片町・京橋
優しくふれて♡心も体もゆるまるリフレ♡
ワタシのシアワセ創ってく♡
アロマリフレクソロジー&さとう式
＊Putia＊(プティア)
朝長智子です
♡*:.｡. .｡.:*♡*:.｡. .｡.:*♡*:.｡. .｡.:*♡:.｡. .｡.:*♡
なんでも1人でやってしまう頑張り屋さんは…
なんでもやったら、
できます。(￣ー￣)
ほんとはイヤなことでも
ちょっと頑張ったら、できる
できるってことを知ってる
だから周りも
『この子できる子なんや』と思うし
自分も、できるんや、と思ってる
それが、成長にもなったりもするから
それはそれで、イイと思うんです
それが
実は
気持ちの中で、無理でイヤ、の割合が多いのに
やってると
だんだん
頑張る理由が気持ちとズレてくる。
褒められたくて、がんばったり。
ほんとはしんどいのに、がんばったり。
怒られるのがイヤで、がんばったり。
寝たいのに、がんばったり。
多少はイイ刺激にもなることもあるけど
これが強すぎると
心と体にサインが出て来ます
『モヤモヤ』や『不調』というサインが。
でも無意識です
イヤなのに
イヤと言えず
しんどいと言えないのは
奥の奥に
・褒められないから
・みんなが困るから
・怒るから
と『思い込んじゃって』
我慢する。
イヤー
無理ー
やってー
と言えなくなるんです。
言ってもイイのに。
助けてって
言ってもイイのに。
サラッと言ってる人いるのに、いーなー
私我慢してんのに助けてもらえない。
とか思っちゃう→コレを『拗ねる』という
ううん、
我慢してるから
「知らないだけ」なんです、周りの人達。
私もなかなか言えなかったな。
だから気づいてもらえなかった。
そりゃそうやんね(^^;;
でね
言ってもイイんや、と気づいて
イヤー♪
無理ー♪
やってー♪
を言おう、と心に決めた。
コレを言い始める時期って……
ほんとはすごーーーく、ドキドキするし
なんだか怖くて…
めちゃめちゃ勇気出してる！！
んですよ！
なんなら恥ずかしい！(◎_◎;)気持ちなんですよ
ただねー……
本人が思うほど
周りはそんな気持ちだとは知らないのよね（笑）
けどね、
周りの人もね
あなたと同じように
あなたの役に、立ちたいのです♪♪
役に立たせてあげてね♪( ´▽｀)
少しずつ、小出しで言ってみてね！
その勇気に
私は
拍手するよーーー！(*≧∀≦*)パチパチ！
イヤー♪
無理ー♪
やってー♪
と
知らせるだけでいいから♪
そんな
怒らへんし
みんな困らへんし
助けてくれるからね
してもらえたら
「ありがとう♡」を伝えてね！
してもらえなかったのなら…
またその時考えよう♪♪
もっと言うのか（笑）、自分でやるのか。
それは、自分が選ぶコト。
いつも
さんざん言って
じゅーぶん助けてもらってる人は
助けてあげてねー（笑）
なんでもしてもらえってことでもなくてね、
頑張りたいことには
思いっきり、頑張ってー！o(^▽^)o
それは
なんだろうね！
どんどん変わっても、イイんよね(*´꒳`*)
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