フラッディング
曝露療法の一つであるが、最初から最大の負荷をかける。
一言コメント：flooding="洪水"である。荒療治に思えるが効く人には効くらしい。
光線療法
2500～10000ルクス程度の光を浴びるもの。季節性うつ病などが適応。足りていない日光を浴びさせるという考え方。
一言コメント：アマゾンで光線療法用のライトが売られている。
催眠療法
暗示をかける治療法。解離性障害・PTSDなどが適応。
一言コメント：古代から行われた歴史ある治療法。
メンタライジング
相手がどう思っているのかに思いを巡らせ、共感力を高める。マインドフルネスを他者にまで拡大したもの。境界性パーソナリティ障害・自閉症などが適応。
自己主張訓練(アサーショントレーニング)
自分の思いを伝えるトレーニング。回避性パーソナリティ障害などが適応。
嫌悪療法
望ましくない行いをしたときに罰を与える治療法。薬物依存・パラフィリア(性的倒錯)などが適応。
TEACCH
視覚教材を活用した教育・治療。自閉症が適応。
モデリング
お手本を示して患者にその通りにやってもらうこと。統合失調症を対象としたSSTのプログラムの一つ。
ロゴテラピー
フランクリンが提唱した実存主義的アプローチをとる治療法。ざっくり言うと自分がなぜ生きているのかを突き詰めていくこと。
一言コメント：フランクリンは『夜と霧』の作者でも有名。
内観療法
吉本伊信が提唱した治療法で、過去の身近な人について「世話になったこと」「世話をしたこと」「迷惑をかけたこと」の3つに分けて思い出してもらう。
一言コメント："感謝日記"の本格版というイメージ。東横インの創業者が内観療法に熱心で、ホテルの部屋に関連本が置かれている。
フォーカシング
心の中のモヤモヤに焦点を当てて言葉で表現すること。
参考文献
カプラン臨床精神医学テキスト日本語版第3版/原著第11版, 井上令一ら監修, メディカル・サイエンス・インターナショナル