はじめまして。小学６年生と小学４年生の男の子をもつアラフォーママのRinaです。
次男坊を出産し授乳ダイエットに大成功！！
161㎝46kg授乳直後なのもあり大きいバスト
もしかしてグラビアになれるのでは
と勘違いするほどに(笑)
しかーし！！授乳後もともと大好きなお酒を復活！！気がつけばあれよあれよと54kgに
すぐもどるすぐもどるーと思ってたのものの戻る気配はなく。。かわいいママを目指し数々のダイエットに挑戦！！
それが地獄の入口とは露知らず。。気がつけば痩せては太りました痩せては太るというリバウンド魔神に
人生最高体重の161㎝56kgを叩きだしたぁ～
56kgといえばまだ標準体重の範囲内だと思いきや。。
数々のダイエットを繰り返しリバウンドしまくったわたしの体脂肪は
33％～ゾロ目だからってまったくうれしくない
33％わがままボディのお腹はこれだぁ～
のってるよ～のってるよ～何だか色々のってるよ～
やばすぎる！！これはやばすぎる！！と意を決してまた色んなダイエット本を読みあさり同じ負のループにはまりそうになったときに出会ってしまったーーーー
なんとみんなの大好きお米を食べていい？？そして１日2合も食べていい！！
えっ！？そんな夢のようなことある？？
基本はお米と味噌汁だけどおかずは揚げ物でもお魚でもお肉でも何でもいい！！
大切なのはバランスに気を付けること。
そしてたまには麺類もスイーツもジャンクフードもOK！！そしてお酒も
えっ！？夢なの？？こんなことある？？
でもこれなら私にも続けられるかも。人生最後のダイエットにできるかも。。
リバウンドでパンパンのお腹はもう何も怖くない！！お米ダイエットを信じる！！
お米と仲よくなってみせる！！
１日２合食べながら人生ラストダイエット！！
かわいい美ボディママになる！！
レッツ！！お米ダイエット！！