２月２５日

体重…５５．８㎏
(前日比－０．３㎏)


朝食…パンケーキ、無糖紅茶
昼食…サンドイッチ、幕の内弁当おかずのみ
夕食…うどん半分
間食…アイスクリーム

運動…スクワット６０回
　　　骨盤回し
　　　

今日は家族で遠出してきました。
温泉最高リフレッシュできたぁ


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