３月１日

体重…５５．５㎏
(前日比±０㎏)


朝食…無糖紅茶

昼食…ポテチ、オールドファッション

夕食…なし

間食…カフェラテ



運動…スクワット６０回
　　　骨盤回し、腕立て伏せ、腹筋３０回


今日は子供たちの保育園のカバンや洋服、下着等々、買い物に行ってきました
自分の物は何も買ってないけど、買い物するとなんだかスッキリ～


体重減らないから、夕食抜きます…
生理前は減らないの


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