ディスコでシェイプアップ！！NO.10

明日はお友達とディスコに行きます！

私が行くディスコ（クラブじゃないの）は１９７０年代のソウルが中心なの。。

２０代に踊っていた曲がかかり、ステップ！！

で、、６月にディスコパーティ迄、友人と開催してしまいました。

なんと１００人以上の方がきて、楽しく踊ってくれました。

ディスコパーティのショット！

司会までしてしまいました。。。。

帰って体重測ると、２キロは減ってるの！　

これも若さを保つ秘訣かな。。。。。