”おっりょーのラン人生俺線グラフ”の最新化

前回の記事で

「9月って、これまでいろんな（ほぼ良くない）ことが起きてるんだよなぁ」って書いたけど・・・

母死亡（26年前）、自分の初手術＆初入院＆初尿瓶）などなど。。。

特にちょうど10年前の今なのよね

両目網膜剥離手術で入院、ずっと下向き生活してました

あれから10年かぁ。。。

（まあ良いこともあったんだけどね）

だから

チップ君

今月最悪の事態？

って一瞬頭をよぎったけど

奇跡的に回復して

今のところなんとか元気でいてくれます

だから

今月末の大会に参加できる可能性は60/40かな？

まあこれから先も

一寸先はyummyか闇か

とにかく気を付けてやっていくしかないよね

（そろそろ毛を付けないといけなくなりそう(笑)）

2年前に書いた探偵ナイトスクープ！でお馴染みだった「人生折れ線グラフ」ならぬ

「ラン人生俺線グラフ」を見直してみました

「65歳で大復活入賞？」って希望も込めた予想してる

まあ大復活とはいかなかったものの2回入賞できたから

フォロー入れるとすれば赤線って感じになるのかな？

66歳まであと半年

ルート66(歳)までの道筋がちょっと危うくなってきたので

考えてたフルマラソン参加は延期

◆今後の大会参加予定◆

・つがる地球村一周マラソン(5km)

・うるぎトライアルラン(スウィ―パー)

・つる湧水ランフェス(3km)

・身延山修行走(ショート)

・宝塚クォーターマラソン

・新城マラソン(5km?)

・大正村クロスカントリー(2mile)

 まあ死なないようにがんばりますわ

日本人なら

「畳の上で○○たい」

コレ持って走れば

大丈夫～(笑(笑)

50/50な毎日

一寸先はyummyか闇か！？

50/50

大谷さんの50/50は

50/50？

いつもの金券ショップで

ずっ～と売れ残ってたコレ

売れるか、売れないか？

この時期（使用期限は9月10日）

もはや50/50じゃないよ

お店は困るよなぁ...

なんて思っちゃって

何を血迷ったのか

半分救済気分で買っちゃいましたわ

（8000円に値引きしますわ、と言ってくれたけど9000円で）

買ったのは9月2日

行きたいところはそれなりにあるからいい

残り1週間でも（消毒作業があっても）

4日分は何とか使切れそうと思ったてたら。。。

（危ないヒト、注意だね(笑)）

ところが

翌日の9月3日

チップ君が深夜と昼頃に２回も痙攣しちゃって。。。

何とか大丈夫だったけど

一気に老化？痴呆が進んだ状態になってしまいました

歩くのもヨロヨロ、よく倒れちゃいます

もういつどうなっても不思議じゃない状態に

一気になってしまいましたよ

こんな状態のままなら（もっと悪くなるなら）

月末に予定していた青森に行ける可能性は

今のところ50/50かな？

とはいえ

青春18切符2024夏6回目

急ぎ足で使ってきましたよ

先週、ぐっさん家で紹介されたお店

スマホ片手に。。。でも

お店を通り過ぎてましたわ

素敵な古民家カフェです

店主、一人のお客さんとしばらく談笑して

そのままトンボ返り

（初めて降車した関ヶ原、僕は全く興味ないけど日本史好きの人にはたまらないスポットだね）

2時頃家について安否確認

チップ君、なんとかOK

毎日、気分は50/50

毎年9月って

これまでいろんな（主に良くない）ことが起きてるんだよなぁ

とにかく

チップ君が無事、18歳11ヶ月を迎えれることを祈りながら毎日走ってます

今月の走行距離～2024年８月は散々でしたね～

今月の走行距離

2024 August's Mileage by My Car/Myself
クルマMy car：1,109km (計57,385km）
自分　Myself：405.3km (3,076分)

余裕で400行けるかと思ったら

26日以降毎日雨で

思ったように走れませんでしたね

33日連続で雨が降らなかったと思ったら

今度はほぼ毎日雨

いったいどうなってるんやろか！？

平均走行ペースは7分35秒/kmと目茶目茶ノロノロ

（脊柱管狭窄症の痛みが酷くなって、腰＆尻が痛くて走れません）

超ノロノロの自分

ランコースで出逢ったコイツも超ノロノロだけど

今月末は超ノロノロ台風に振り回されましたね

まあ遅くてもいい

もっぱら

自分は体重減らすためのランになってますねん

そして

「古武術から学ぶ・・・」から

わかったこと

こういうことなのですね

意識して走ってます

今月は

猛暑（雨無し）→日経平均爆下げ→宮崎沖の地震→台風10号（サンサン）

という

散々（サンザン）で始まり、サンサンで終るってことになったね(笑)

（※日経平均の爆下げは37年前のブラックマンデー超えの下げだったとは言うものの、大したことないのかなぁ。だってあの時の下げは株価の値がつかなかったからね）

いつも当てにしてなかったけど

5月に書かれたAさんのこの予言（↓）は当たってたのかもね？

断シャリはできても

断捨離はなかなかできず

まあ、食べ物以外の物は極力買わないようにしてるけど

今月は小物買っちゃいました

（4点合計でもたったの4200円やけどね）

（じゅっこさん、ミニ財布を教えてくれてありがとう）

チップ君も

なんとか

18歳10ヶ月を通過できました

さあ、９月

チップ君の状態に変化なければ

そして走力＆気力が残っていれば

青森まで行ってきます

とにもかくにも

いつも

気を付けて

気を付けて

前を見て！

サイコーな毎日を

今年も泰阜村「ふれあいの里 高原ロードレース大会(6km)」に参加してきました！

今年も泰阜村で開催された「ふれあいの里 高原ロードレース」に参加してきました

今年で第26回目となる大会

自分は今年で10回目の参加

これは大会別では一番多く出てる大会ですかね

ところで

泰阜村ってどこ？

長野県民でも知らない人の方が多いのかもね？

失礼な言い方だけど

マラソン大会がなければ目的地としてはまず行かない所でしょうね

だからこそ

マラソン大会を開催する意義があるっていうこと

さて

去年、自己ワースト更新しちゃったから

とにかく今年の目標は昨年よりも少しでも速いタイムです

（スタート前に少し頂いて。。。）

10kmに続いて

6kmは9時スタート

調子は？

ロキソニン注入したから痛みは無いけど

どうも心肺が上がらない

最初の登りがつらい

下りも思うように下れず

登りは去年より頑張ったつもりなんだけど・・・

結果は

ブー、でした

見事に泰阜自己ワースト更新！

体重も減ってるし

まあそれなりの練習はしたし

去年よりマイナスになる要因は無いのに。。。

やっぱり加齢（心肺とか歩幅）が、ですかね？

まあ仕方なし

【ふれあいの里高原ロードレース大会履歴】

<6km>

2010年 27分00秒  年代別8位

2011年 25分51秒  年代別7位

2012年 26分28秒  年代別10位

2013年 父親の四十九日行事でDNS

2014年 25分48秒  年代別10位(泰阜自己ベスト)

2015年 48分37秒(10kmコース)

2016年 28分18秒  年代別13位

2017年 義父の告別式でDNS

2018年 30分08秒  年代別16位

2019年 28分58秒  年代別11位

2023年 31分22秒  年代別9位

2024年 32分00秒  年代別14位(泰阜自己ワースト)

(10年前、どうやって６分も速く走れたんやろか！？)

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おっりょー14位までの

6km60歳以上年代別順位結果は以下のとおり

1位  Nさん(60歳)(奈良市) 25分55秒　

2位  Sさん(60歳)(岡崎市) 26分43秒

3位  Iさん(66歳)(所沢市) 27分10秒

4位  Kさん(62歳)(浜松市) 27分16秒

5位  Tさん(63歳)(名古屋市) 28分04秒

6位  Hさん(62歳)(静岡市) 28分39秒

7位  Mさん(64歳)(浜松市) 30分01秒

8位  Iさん(63歳)(湖西市) 30分14秒

9位  Yさん(64歳)(飯田市) 30分52秒

10位 Aさん(60歳)(岡崎市) 31分11秒

11位 Nさん(70歳)(飯田市) 31分19秒

12位 Hさん(60歳)(塩尻市) 31分38秒

13位 Mさん(73歳)(京都市) 31分45秒

14位 おっりょー(65歳)(豊川市) 32分00秒

（新しく60歳に入ってきた人が4人もいるから順位は下がるのは当然やね）

結果はさておき

「ふれあいの里 高原ロードレース」というだけあって

お楽しみは

「ふれあい」と「高原」です

「ふれあい」

なぜか

かつての常連さん達は

あまり参加されなくなっちゃったけど

★ライバルだったYさん、最近はランより魚釣りに集中で2～3日前から信州入りだったとか

★70歳代のUさん、手術入院してからはもうかつての走りはできないみたいだけど参加するヤル気は立派だよ～

★85歳のGさん、相変わらずお元気でマジ凄いよ～（目標にしたいランナーさんです）

★聾唖者ランナーのNさん、相変わらず速くて入賞、凄い（ランナーズ賞受賞おめでとうございます）

★さこっち＆ころうさコンビ、名簿には載ってたけど、いなかった～、残念

★現役時代の会社の大先輩Fさん、そして娘さんのYさん、お会いできて良かった～（Fさんのお父様の出身地が僕の祖母の出身地と同じ、ビックリよ～）

★りこさん、mickeyさん、まろはなさん、チームだんじりの皆さん、お久しぶりに会えて良かった～

などなど

(あーぼーさん、みんなの分を作成してくれてありがとう！)

そして

今年も漬物ブースでくぎ付け。。。

お笑いでふれあってきました

（お土産あげたらサービスしてくれました、来年も楽しみ～）

そして

毎年のゲストランナー宇野さん

何とか彼を笑わせることに成功！

（いつもの○○○○チーズ。。。写真切れてる～切れてな～い○○、来年のネタもう準備してあるからね(笑)

やっと会えたよ～買えたよ

和合アイス

そして

ほぼ誰もいなくなったグランドで近くにいた軽トラジャンボのおじちゃん77歳

長く乗ったランクル→ジャンボに買い換え、カッコいいよねぇ

どうもこの大会の常連らしい

「ふれあい」の後は

「高原」

泰阜村は標高は600mくらいだけど「高原」のイメージはないね

でもココへ行くと

なぜか「高原」を感じるのだ～

一人僕摺れーボブスレー

絶景を遠くに観ながら

さわやかな泰阜村の風を感じるアトラクションですね

帰りに

平石農場のひまわり畑に久しぶり寄って～

（まだこれからなのかな？）

2024年ふれあいの里高原ロードレース

結果はともかく、充分楽しめましたね

皆さん

来年8月24日

泰阜村でお待ちしてます

「ふれあい」と「高原(ボブスレー)」を楽しんで走りましょう！

コレって、(新)記録！？

ボンソワ～ル

盆おわ～る

（ほとんど観なかったけど）

パリオリンピックおわ～る

めちゃめちゃ暑い日が続いてるけど

お元気ですかぁ？

連日猛暑日連続のニュースは報道されるけど

僕が住んでるところはついに雨量ゼロ連続31日超え～ってことは全く報道されないんだよねぇ

（雨量に換算されないと思うパラパラ雨も無しよ）

これは、世界的大ニュースです(笑)

No Rainfall Lasting for more than a month！

雨乞いダンスでもやろうかなぁ？

「盆おわーる」

だけど

気持ちは終らないよ～

タビ好きの番組で知った景流寺住職のお言葉が心に響くよ～

お盆ラストでは

今年も観に行けなかった諏訪湖の花火をテレビで観て

ころうさんの名言思い出した

盆おわ～る

翌日は年金支給デイ

プチ贅沢して

（トランのカワイイお姉ちゃんに乾杯！）

さーて

今週の日曜日は

泰阜村の「ふれあいの里高原ロードレース大会」です

目標は

とにかく昨年の自己ワーストタイムを更新しないことですかね

ポイントは

最初の1km思いっきり下れるか？

中盤～後半の1.2kmの登りを頑張れるか？

今迄と違って準備はしてきました

いや、残り時間、まだやるよ～

ケガしないようにね（毛がヤバいことになってきたけどね(笑)）

暑さに負けてもいい

とにかく

気を付けて気を付けて気を付けて、生きましょう！

p.s. 日本海メロンマラソン(オールスポーツの写真と大会Tシャツ)

日本海メロンマラソン10km出場からもう半月

暑い中

今は草刈真っ青～の現実に戻ってます(泣)

そしてお盆行事も明日の山門施餓鬼で終わり、一段落です

（お盆行事についてはいろいろ言いたいことはあるけどね(笑)）

今回

旅（青森・秋田）のラストが

大会出場だなんて

初めての経験

不安しかなかった

まあ

結果オーライだったけど

旅のラストが大会はもう懲り懲り

次回は

最初に

日本海メロンマラソンを走って

そこから旅を始めようかな？

今回は初出場でわからないことばかりだった

でも

アメブロランナーかなさんに付いて行って

本当に助かったよ～ありがとう

少し心残りなことは

なまはげさんたちと写真撮りたかったし

ババベラアイスも食べたかったことかなぁ

まあ次回の楽しみだね

今回の大会参加賞で

ひとつ嬉しかったのは

オールスポーツさんの「写真が無料でダウンロードできる」ってこと

この特典？参加賞

他の大会でも最近増えてるみたいだけど

自分自身、オールスポーツさんに写真を撮られるはもう何年ぶりやろか？

だから

ちょっと楽しみにしてました

驚いたのはその撮影枚数

10km部門でも自分のは40数枚あったよ～

でも

満面の笑顔のつもりだったのに～

実際写ってた自分は

森進一超えの苦痛？の表情ばかりで

まあ要らんかったけど。。。

（コレに決めました）

でも

これが今の笑顔の実力？だもんね～(笑)

ヘロヘロ～ゴール！

そしてもうひとつ

何気に撮った写真を見てたら

表彰式で大会スタッフの方が着ていたTシャツ（非売品？）

なまはげさんとメロンマラソンロゴのデザイン

なかなかいいんじゃな～い！

っていうことで

大会Tシャツなんてタンスの肥やし状態で

もういっぱいあるから要らないんだけど

「この大会Tシャツ購入できませんか？」って

ダメ元で事務局に聞いてみました

サイズの関係で

在庫がもう無いとの最初の回答だったけど

後から

「サイズあったので送ります」っていう

親切な対応をしていただきました！

メロン色の封筒で届きましたよ！

（有料だけどね）

今回

興味があった東北高速ジジイランナーさん達とは、レース前、レース後に少ししか話せなかったけど、冬が厳しい地域でのランナーさん達の苦労話なんかを聞きに、いつかまた大会に参加したいと思ってます

次回はいつ？

残された走れる今生時間は

もう長くは無いから

70歳になるまでには実行だね～(笑)

日本海メロンマラソン大会スタッフの皆様

お世話になりました

本当にありがとうございました！

2024年夏 青森4日目＆5日目（7月27日＆28日）

7月27日

弘前には去年も泊まってるけど

今年はホテル選び放題でしたね

アサヒサウナでも良かったんだけど

評価のいいココが空いてたので予約

朝食付7000円

弘前駅から徒歩3分

こじんまりしたホテルだけど部屋は広くて

30分予約制で貸切風があるんですよね

朝食はボリューム少なめだけど手作り感満載で美味しかったです

このホテルは本当におススメ

次回チャンスあれば

ココに泊まるつもりです

この日は秋田市に向けて出発です

早めの電車（奥羽本線）に乗って

青春18切符3回目

この駅で途中下車

駅前の足湯でちょい休憩

次にココで途中下車

去年の９月にも来てるのに再訪です

本当は火野正平さんが寄った食堂「秋北食堂」に寄って食べようと思ってたんだけど、まだお腹が空いてなくて食べるのは諦めました

秋田駅には昼ごろ到着

早速やることは

翌日の夜行バスの予約

そこでトラブル発生です

なんと、翌日（日曜日）に東京行きの夜行バスは運行してないことが判明

大ショック！！！

っていうことは

夜行バスが運行している弘前まで戻らなければ・・・

急いでバス会社に連絡し予約

仕方ないけどまあ一安心

さあ昼飯

意外にも駅内で

なかなか良さげな店を発見

サキホコレ～美味しかったねぇ

ちょっと早めに

この日の宿泊地に

秋田駅から一駅行ったところにある日帰り温泉（カプセルホテル）

（なぜか秋田市は高いホテルしかなかったので仕方なくココにしました）

この日は大人しくココでゆっくり

7月28日

日本海メロンマラソンに参加

秋田駅まで戻り

弘前に向かいます

青春18切符4回目使ってしまった

夜行バス出発時間は夜10時なので

時間はたっぷりあります

夜飯も軽いもので済ませて

イトーヨーカドーでバスの時間を待ちます

何か去年と全く同じ感じや

7月29日早朝

新宿行のバスは八重洲BCで停車してくれたので八重洲で下車

少し時間が節約できたから

ちょうど7月末で閉店するという立ち食いそば屋さんに行こうと思ったけど

面倒臭くなって止めました（面倒って、なぜ臭い？）

青春18切符で最寄りの駅まで

昼1時過ぎに帰宅

2024年夏　青森秋田の旅、終了！

2024年夏 青森3日目（7月26日）

今回も

去年とほぼ同じ時期に青森に行ったんだけど

去年とちょっと違うなぁ、って思ったことは

□自分の予算(8000円以下)のホテルがたくさん空いていたこと

（去年は自分の予算に合うホテルがほぼ空いてなくて、宿泊当日にネットに載ってないホテルを予約したほど）

□外国人観光客が思ってたより少なかったこと

（去年は恐山に行くバスの乗客の半数以上が外国人観光客だった程、何処に行ってもたくさんいたよね）

でしたかね

っていうことで

3日目

7月26日

朝食付かない6800円の安ホテルに宿泊

（去年はココは予約できなかかった）

去年は青森市内でゆっくりすることができなかったけど

今回は青森港周辺を朝ラン

今回

最初は青森市で去年泊まったお気に入りのビジネスホテルにでもしようかと思ったけど

朝食付かないならココに行けるな

と思って安ホテルの方に決めました

まあ

一度は行っておかないと、だよね

とりあえず

オールスターをのっけたけど

これで2000円、ってどうなのかねぇ？

魚菜センターに行く前に

遠回りしないで

ココにも寄れました

魚菜センターを出たところの角にある小さな八百屋さん

なんと

君だけに～♪君だけに～♪の

その場で茹でた「嶽きみ」を売ってるじゃない～

買おうか迷ったよ～

君だけに～の嶽きみ

食べれるチャンスはそうないけど

その時はお腹はいっぱい

結局、買うのは止めたけど

ムリして食べておけば良かったなぁ、と少し後悔

青森駅に着いて向かうは弘前

この日は青春18切符は使いません

最初に弘前に向かったのは

ココで荷物を預けて行動するため

（イトーヨーカドーの無料ロッカーはお気に入りです、でも来月閉店でココも無くなっちゃうのかなぁ？）

五能線で五所川原までいくつもり

でも次の列車まで2時間近くのあって、ガックリ

昼飯の調整ができん、困った

五能線で目的地は五所川原

そして行先はココ（宝くじ売り場）

五所川原駅からココまで無料シャトルバスが出てると思って安心してたら

それは週末だけだっていうことが分かってガックリ

まあ普通のバスでも行けるみたいだけど

時間がもったいないので

3kmくらいの距離をランで・・・

何でわざわざココで宝くじを買いたかったのかというと

以前にこのニュースを見たからです

青森の当選確率、人口から考えたら凄いよね！

五所川原駅へリターンラン、少し雨が・・・気にしない気にしない(笑)

五所川原駅に戻って

ちょっと遅めの昼飯を・・・ってことで

板柳駅で下車

目指すはこの食堂

でも

なんと

営業中なのに人がいない

少し待ってたんだけど～

電車の時間もあるので諦めたわ

（この食堂、火野正平さんが昼飯を食べたところ）

何か

思考回路が？？？になってたのか

板柳駅で少し待って

リゾートしらがみに（間違って）乗車

いっけねぇ

指定席料金がいるじゃん

何、やってんだか！

帰りの電車内からも見えたこの店

え～っ、クルマが停まってるじゃない！

もう少し待ってたら食べれたのに～

あ～、やっちまったぁなぁ

本当は川部駅で降りて

今年も田舎館村の田んぼアートを見に行こうと思ってたけど

時間がないから諦めたわ

でも見に行かなくてもよかったのかも？

今年のはこんな感じよ

（7月25日のライブカメラ映像から拝借）

なんか上手く生育してないのかな？

自分の中で

何かドタバタ気味だったけど

弘前に戻って

今年もイトーヨーカドーの土産コーナーで土産一部を送って

予約してたホテルにチェックイン

結局

まともに昼飯食べてないけど

中途半端にココで夕食

弘前中華そばとカレーのセット、安い！

これで3日目終了

ちょっと消化不良な一日だったけど

まあ良しとしないとね

2024年夏 青森2日目（7月25日）

7月25日

八戸からの出発です

行先は恐山

っていうことで

ホテルの朝食、久しぶりのご馳走でしたね

ブルーベリーやらせんべい汁が美味しくておかわりしたよ～

八戸駅からは

青い森鉄道+JRで下北駅まで

使用条件にもよるけど

青春18切符が使えるから実質タダ

下北駅～恐山はバス

途中

サービス？でココで停まってくれましたよ

びっくり！

お天気は曇り時々晴れ

まずまずでしたね

（バス代も入山料も少し値上げされてましたね）

今回も

目的はイタコさんの口寄せ

今年は母親

その結果は？というと

詳細はココでは書けないけど

去年の父親の時と違って

「キーワード」が無かったかなぁ？？？

でもまあ

何か気持ちの整理はついたような気がするから

口寄せしてもらってよかったです

去年は大祭後の翌々日

今年は大祭後の翌日に行ったから

光景が少し違いましたね

たくさんの風車が回ってます

去年

風車なんか残ってなかった理由がわかりましたよ

ちょっと寂しいけど

風車やお供え物は大祭後の翌日中に片付けられちゃうってこと

まあ仕方ないことなのかな？

恐山の温泉に今年も入りましたよ

熱い温泉だけど何かスッキリする気持ち良さ

ところが

入ってたお兄さんが

お前のお湯がかかって気持ち悪いとか言い出して

気分悪くなったんで、そそくさ出ちゃいましたよ

もう少しゆっくり浸かりたかったなぁ

（世の中、ホント可哀相な人がいますよね）

少し時間を持て余したけど

早めのバスで下北駅まで帰れました

下北駅から青森駅まではJR+青い森鉄道

夕方、青森駅に着いたら大雨だったけど

ホテルまでは1kmくらいあるけどアーケードがあるから傘なしですみました

途中、ココがまだ空いていたから早めの夕食

注文したのはコレ

またやっちまったかなぁ？

朝食じゃありませんよ～(笑)

筋子定食です

安ホテルにチェックイン

今日はコレで終了だけど

青森市内の街を散策

スーパーのユニバースを見つけたので

またまた割引弁当で追加飯

もういったい何やってんだか、ですわ(笑)

イタコさんの日程と日本海メロンマラソンに合わせた旅程

ちょっと無理があったような感じで2日目終了

2024年夏 青森1日目（7月24日）

もう２週間以上前のことで

記憶がヤバいけど

とりあえず記録だけしておこう

7月24日

（去年は7月25日）

最寄りの駅？を始発で出発

（始発といっても6時台(笑)）

青春18切符1回目で

大宮まで～

大宮からは新幹線だけど

少しでも早く着きたいので

浜松からはホームライナーに乗っちゃって

静岡まで少し贅沢

藤沢付近で

踏切の安全確認とやらになって

結局、大宮駅には30分くらい遅れで到着

駅前の金券ショップで

JR東日本の株主優待券を急いで買って

新幹線切符を購入

予定してた時間の便、OK

でも

昼ごはんの時間が・・・

（今年は余裕で大宮グルメ、って楽しみにしてたけど、結局、駅構内でおにぎり購入～になっちゃったわ（泣））

八戸駅に着いたのは

去年と同じで3時過ぎ

去年と違って

初日の宿泊は八戸なのでゆっくりできます

明日の出発時間を考えて

青い森鉄道駅（新幹線駅）近くのホテルを予約

チェックイン！

八戸、涼しいね～

27℃くらいだったかなぁ？

去年秋にも行ってるけど

やっぱりうみねこさんが居る時に

行って見たいと思って電車で

ココへ

うみねこさんたち

たくさん居るはずだと思ったけど

神社周辺には居なくて

船の方にだけでしたわ

まあ雰囲気は味わえたので良しとしよう

「かぶあがりひょうたん御守」を買って

駅まで戻ります

駅近くで

マエダストアを発見して水分補給と値引き弁当を買ってしまった～(笑)

まさかのマエダストアの前のバス停で腹ごしらえしちゃうとは！！

（結局、八戸グルメ晩飯が食えなくなる始末（泣））

八戸の夜

やることもないので

駅周辺を夜ラン7㌔

もうひとつのマエダやユニバースを発見

（マエダで値引き寿司を購入）

この写真を撮った線路跨ぎ歩道橋？

めちゃめちゃいい坂トレできるじゃないですかぁ？

（でも冬は怖いよね？）

初日八戸

まあ食の反省はあるけど

無事終了

２日目は

恐山に向かいます