昨日もオンラインレッスンを配信していました。
現在、FBグループで実験的にレッスンをさせて頂いています。
参加して下さったのは
幼稚園・年長さんになるお子さんとママがZoomから。
そして数名、FBのLIVE動画から受けてくれていました。
その他の方は
FBグループの動画が保存できるので、それぞれが
見れるタイミングでエクササイズして頂けます。
そして、
Zoomは動いてる様子が見れるのは嬉しいです 
レッスン中は写真が撮れないので、終わってから
一緒にレッスンしてくれてありがとうね～ 
先日、予告していた
オンラインレッスンの詳細をお知らせします！
4月23日スタート
決まった曜日・時間にZoom配信
週1回（木） 9:30～10:00 （ストレッチ30）
（木） 10:15～11:00 （ストレッチ＆筋トレ45）
（木） 21:30～22:15 （ストレッチ＆筋トレ45）
時間帯を午前と夜に分けました
Zoomなどの利用がわからない場合は、ご説明します。
受講料 30分 1,000円
45分 1,500円
お支払いは銀行振り込みでお願い致します
先ずは、体験からどうぞ。
5月より、複数回受講希望の方は20％OFFで承ります♫
（ご質問なども、こちらからどうぞ～）
週の半ばの木曜日に、カラダのリセットとリスタートに
先ずは、一緒にカラダを動かしてみましょう
カラダを動かすことで、こころも軽やかになってきます
習慣化することで、メリハリのある日々に変化します
グループレッスンではなく、個人レッスンご希望の方も
お問い合わせ下さいね
全てのお問い合わせはこちらから
ご自身の家を見られるのが嫌だ～って方は
お部屋片づけなくても
バーチャルで背景が設定できますよ
携帯やPCに入っている写真から設定できます。
わたしは、芦屋教室のスタジオで作ってみました。
（注）わたしは、この背景では指導しませんけどね(笑)
そしてこちらも
まだまだ募集しています・無料企画
《女性限定》
～こころが軽くなる♡だいじょうぶの会～（無料）
ZoomやLINEなどのネットを利用して、マンツーマンでのお話し会♫
45分と短い時間ですが、なんでもお気軽にお話しして下さい。
わたしが全力で「だいじょうぶ！」ってお伝えします。
お申し込みは、こちらから
https://resast.jp/page/reserve_form_week/20250?course=65426
ご希望の日にちと時間をご予約してください。
★ Zoomなどの利用がわからない場合は、ご説明します。
お待ちしております 
