大人からはじめる楽しむバレエ  ~山中 記夜美~

私、大人になってからバレエはじめました。
だから、初心者の大人に教えるの得意です。
バレエへの憧れ、想い、大人から始めるバレエを応援します。
どんな人でもバレエレッスンは楽しめます。一緒にレッスン始めましょう。



~大人から始める笑顔の出るバレエ~

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大人から始めるバレエ シューズ 山中 記夜美です。

 

小さいお子さんがいるママは

なかなかご自身を満たす事って、難しいですよね~。

 

かつての私も、家に引きこもっていた時がありました。

この私がですよ~!!!

 

 

そんな、何かしたいけど

 

子供を連れてどうすりゃいいのよ~!

 

って思ってるママに朗報です 花火

 

 

神戸で教室をされている

千葉 聡佳さん は

ご自身の経験から、そんなママとお子さんのための

クラスを開催されています。

 

 

私の教室でも、夏休み期間などは

お子様連れOKとしていますが

千葉さんの教室は、ママtoバレエなので

一緒にお稽古できますね 音譜

 

 

スキンシップの大切な時期だからこそできること。

 

 

同じ子育て中のママとの出会いも良いかも~ 音譜

 

 


 

ぽってりフラワー11月27日 12月4日月曜
 ママtoバレエ  11時~  ママと子供のバレエタイム

 

 

〒650-0016 神戸市中央区橘通3丁目4番1号

TEL 078-351-0861

 

お問い合わせは、千葉 聡佳さんのブログから~ バレエ バレエ

 

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大人から始めるバレエ シューズ 山中 記夜美です。

 

問題が起こった時。

特に人間関係の問題・・・ もう…

 

嫌ですよね~。

 

 

 

数年前までは、戦闘モードで戦っていました。

 

父は、勝気な人でした。

昔気質のところがあり、曲がったことが大嫌い。

人情もありましたが、頑固で怖かった。

 

母は、穏やかで天然で

それでいて、芯の強い人でした。

 

 

私は、どちらを受け継いだかと言うと

完全に父の方でした。

兄弟たちも、同じく父の方でした。

なので、よく言えば 正義感が強い 笑

悪く言えば、すぐにカッとなる 笑

 

image

 

そんな家庭に育った私は

バレエの先生に出会い、主人と出会い

少しずつ変わってきました。

 

 

自分では自分自身の変化に気づかないのですが

実家に行くと、兄弟たちとの会話や

起きてる問題などで気づくことがあります。

 

 

勝ち負けで物事を判断すると、本質が見えない。

それは、どんなことがあっても負けたくないからです。

そこで勝ったとしても、また同じ問題はやってきます。

その繰り返しのような事が、最近わかってきました。

 

 

愚痴や不満などのやりどころのない感情は

決してなくならないからです。

 

 

 

image

 

起きた問題を、どうとらえるか・・・。

 

 

自分自身で、うまく行ってないないな~と

思われてる人がいたら、一度ひっくり返して

今までやってきたことを裏返してみては?

と、思うのです。

 

 

何度も繰り返し、問題と闘ってる人は

やり方を変えると解決するかも。

 

 

抽象的な書き方で伝わりにくいのですが

次から次から問題が起こってる人は

一度、自分は戦闘モードで解決しようと

思ってるのかを考えてみてくださいね。

 

 

 

もう、父たちが生きていた時代ではないのです。

受け継がれたDNAのせいにはできないのです。

 

 

 

 

そんな事を、流れてくるFBを見て

思いました。

 

 

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大人から始めるバレエ シューズ 山中 記夜美です。

 

寒くなってきましたね~。

今、外は結構な風が吹いています 風

 

ブルッと寒気を感じて・・・

うわっ、風邪ひいたんちゃう?って

思う時ありますよね。

 

そして、やっぱり風邪ひいて

体調崩しますよね。

 

それって、個人差はもちろんありますが

脳が先に反応して、風邪を持ってきます。

 

 

白バック 白背景 健康 イラスト 熱 風邪 カゼ 病気 発熱 インフルエンザ 犬 ホワイトバック イヌ 病院 いぬ 体温計 CG ヘルスケア 合成 ブルドッグ 高熱 氷のう 氷嚢 氷枕 氷袋 氷まくら CG01

 

 

 

あっ、明らかに体調悪くて寒気がしてる人は

病院行って下さいね。

 

 

そうでない人 ↓

風邪ひいたんちゃう?に気持ちを持っていかれない様に。

それ、勘違いですから。

 

 

持っていかれると、風邪ひきます。

 

 

病は気からって言いますが、ホントそうです。

 

 

花粉症の人は、TVのCMで

花粉が飛んでる映像で、鼻が出るサインが出ます。

 

 

まぁ、梅干しを想像するだけで

唾が出るみたいな仕組みですね。

 

 

正常な反応と、勝手な思い込みの反応がありますから

どちらが正解かは言えませんが

私は、ひいたんちゃう・・とは思いません。

 

 

気のせいだと思うようにして

しっかりと呼吸を見直し

風邪も、花粉症も克服しています。

 

 

呼吸を見直すと、免疫力も上がります ↑↑

 

 

インフルエンザに対しての対策も大切ですが

先ずは、普段できる呼吸から

呼吸の話はこちらから

花粉症対策の記事ですが、受験生の方の

対策にもなりますので、参考にどうぞ~ 音譜

 

 

 

 

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