ロンガム種BB536 | おっくうのブログ

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成長日記。
統合失調症を2011年に発症。
・認知行動コーチ® (一般社団法人 コーチング心理学協会)
2022年秋に転職、現在の職業は言えないけれど、楽しいです。
(2024年更新)

腸活のため、色々と検索していたら、「ビフィーナ®Sに含まれるビフィズス菌( ロンガム種BB536)…」と書いてあった…


ロンガム種BB536は、「内脂サポート」にも入っている。


ビフィーナSは、止めておこう。
飲みやすくても、内容が似ているから。


昨日も快腸だった。
夕食後に飲むと、屁が出ます。
あ~腸が動いている~感じます。
でも、数ヶ月すると、腸が慣れてしまうので、次はもうちょっと、お安いのにしようと思っています。


それまで、ファンケルの「内脂サポート」にお世話になります。