生きていることが普通になってくる
すると
我欲が出てきたり
時間をなんとなく過ごしていたり
例えば
勉強なら、できる喜びを感じて
素直にただ勉強すれば良いのです
ですが私は
いまは時間があるのに
目指すものの暗記ができなくて
勉強を小休止→逃げ💦
好きな本ばかり読んでいます
けれど一昨日
歯科に定期クリーニングにいき
帰りは
6キロ歩いて帰宅するうちに
あぁ、生きていることが何にも代えがたいのだから
もうそれだけで十分
あとは「おまけ」みたいなもの
欲ばって、思いどおり進まないことを
頭であれこれ
ぐるぐる思うことは要らなかった
この思いが私のゼロポイント！
と思え、
そして
今朝パンを焼いていて
(力がなくなったので、生地は機械で作ります)
と思ったのです。
いまのわたしにできる
小さなことで
身近な人から広がって
誰かに喜んでもらえたら...
時々お便りやお菓子を送ってくれる友達たちにも
渡せる位になったら、嬉しいな
力が湧いてきました
お祈り
チクチク刺繍
コツコツ勉強
美味しく作って食べること読書
そうなのです
決めたことを淡々とする
これしかないんですよね
あとは行動💦
行動します！
それにしても
穏やかな気持ち きっと身体も喜ぶな🎵