野川を歩いていましたら
川沿いに
桜が咲いていました
今日は暖かいので
あちこちで桜が開くかも知れませんね
昨日3/7は外来診察日
ステロイドが10mm/日から7.5mm/日に減量
タクロリムスは1日あたり2.4mgを維持
皮疹の出方を要観察です。
B細胞白血球の数値が低いので点滴をしました。
ステロイドは３ヶ月以上服用しますと
3-6ヶ月で骨密度が著しく低下することがわかっています。
看護師さんによると
動作に気をつける必要があります。ということで
•重い物をもたない
•しゃがむ時には膝を折ってゆっくり動作する
•座る時に衝撃を受けると脊椎の骨が潰れる場合が
あるので、静かに腰を下ろす
この場合カルシウム入りウエハースや牛乳などでカルシウムを摂取する位では骨の密度の維持には追い付かないそうで、不安な場合には先生に相談して骨を強くする薬を処方してもらえるそうです。
それでは今日も良い一日を👋☺️
今日もありがとう🍀