誰かに勝つことより夢と向き合うこと

また更新遅れました(T_T)

２月も今日で終わりだ～♪２月は走り込み中心だったから、今は疲労がヤバいです(-.-)

３月の中旬からはスピード移行していくと思うから、しっかり準備しておきたいです。

で、今週の目標は『食事や生活リズムを整える』にします。

コントロール

昨日から走れてきた。

今日遅刻した。

積み上げてきたものが
一気に崩れた気がした。
今週の目標
｢自己コントロール｣
｢凡事徹底｣

少し休もう…

ポジティブ精神

お疲れ～(^O^)

日曜は沖縄マラソンの応援頑張りました。渡嘉敷お疲れ！

最近は上手く練習を消化できてると思うので、今後も故障に気をつけて頑張りたいです(｀∇´ゞ

で、今週の目標も『しっかり距離を踏む』にしたいと思います(^O^)