皆様、おはようございます、ツインです。
今日は明るい曇り空・・・。
日中は雨は大丈夫そうだけど・・・、
だんだん下り坂になっていくのでしょうか
最近女性の読者の方がまた減ってきている気がする・・・。
う～ん・・・でも・・・ファジアーノのバスツアーでツインのブログを読んでいるって言ってくれた人は
２人とも女性だったので・・・、
もしかして・・・コメントやペタが少ないだけで・・・、
女性の方もたくさん読まれているのかもしれない・・・。
・・・っが、
あまりにも女性の方との交流が少ないので・・・
寂しい・・・。；；
やっぱり・・・最近の記事の内容が・・・、
サッカー
と空手
の話ばかりだからだろうか・・・
絶対そうだねっ!!!
一般的に女性の好きそうな話題じゃないもんね・・・。＾＾；
なので・・・、
今日はちょっと・・・女性の好きそうなお料理ネタでも・・・。＾＾；
はいっ!!!お料理の写真でも載っけてみます。＾＾ｖ
一応・・・ツインさん・・・大概自分でお料理を作ってます。＾＾ｖ
ただ・・・あまり話題にならないのは・・・、
ほれっ!!!・・・ツインって食いしん坊じゃんっ!?
大体・・・出来た端から食べちゃう・・・。
なので・・・写真を撮る暇がないんだよねぇ～・・・。
あはは☆
手抜きも多いんだけど・・・、
自分で言っちゃアレだけど・・・、＾＾；
ツインのミネストローネなんか絶品よっ!!!＾＾ｖ
パスタなんかもトマトソースやミートソースなんか・・・、
お店で食べるより絶対おいしいっ!!!＾＾ｖ
まぁ～・・・だから・・・痩せないんだよねぇ～・・・。＾＾；
お家で作ると・・・自分の欲しい量だけ作っちゃうからねぇ～・・・。
ついつい・・・たくさん作って食べ過ぎちゃうんだよねぇ～・・・。＾＾；
あぁ～・・・誰か・・・助けて・・・。＾＾；
話がそれたけど・・・、
写真のお料理は・・・冷蔵庫におナスとひき肉があったので・・・、
まず・・・おナスを1センチぐらいの輪切りにして、
フライパンでオリーブオイルで両面を焼き取り出す。
んで・・・ひき肉とたまねぎのみじん切りを炒め、
塩・コショーと粉末のお出汁（ツインは中華の元しかなかったのでそれを入れた）で味を付ける。
耐熱容器に焼いたおナスを並べて、（おナスは半分残す）
その上から炒めたひき肉たちを入れる。
溶き卵にまた粉末のお出汁を入れてよく混ぜ、
ひき肉たちの上からかける。
その上から残りのおナスを並べて、
最後に粉チーズをかけて・・・、
暖めていたオーブントースターで４、５分焼く。
具材は火を通しているので、
卵が固まれば出来上がりっ!!!＾＾ｖ
まぁ～・・・大雑把なツインさん・・・、
具材の分量は適当です・・・。＾＾；
でも・・・簡単に作れて・・・、
お野菜とたんぱく質が同時に摂れてバランスのいい1品です。
我ながら・・・これはおいしかった・・・。
ボリュームを出したかったら・・・、
プラスしてにんじんやピーマン、しめじなんか入れてもおいしそう♪
まぁ～・・・これからの季節、
短時間に作れるメニューはありがたいよねぇ～。
今日は久々のお料理ネタでした。＾＾ｂ
多少女性らしいこともアピールしとこう～っと!!!
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ほれっ・・・ぽちっと。、、、(〃｀´)σﾎﾟﾁｯ
それでは、また。