いよいよ師走、2018年も最後の月になります。今年やり残したことはありますか？
私はラストスパートで般若心境の暗記を進めています(笑)。
今月から年明けまで、オキシャンティでは恒例の年末・年始イベントが目白押しです。
23日はロースィーツWS。ローチョコレート、アーモンドクラストのレモンタルトを作ります。29日は太陽礼拝108回、その前の20日「今日のヨーガとインドカリー」では、恒例の半分54回クリアです。本番前のウォーミングアップにぜひご利用してください。
そして新年会は1月の12日。みなさま、SAVE the DATEをお願いします。
仏陀ヘッドのローチョコレート。
★太陽礼拝108回★
108回の太陽礼拝。この一年のいろいろを手放していきましょう。
●日にち： 12月29日（土曜日） 10:00～12:00（流動的・早く終わる場合あり）
●参加費： ドーネーション制、お気持ちで （マットの貸し出しは300円：要予約）
＊12月27日までにご参加連絡ください。
★元気ヨーガ★
●第１（1日）、 第３（15日） 土曜日： 10:00スタート
★アシュタンガ・ビギナークラス★
●第２（11日）、第４（25日）火曜日： 14:30スタート
★今日のヨーガとインドカリー★
年末恒例、太陽礼拝54回。29日本番のウォーミングアップにどうぞ。
●20日（木曜日）： 10:30～12：50
●太陽礼拝54回
●クラスフィー： 3,000円（ランチ込み）
●要予約：２日前までにお願いいたします。
＊キャンセルポリシー有：
当日キャンセルの場合は、全額のお支払いをお願いいたします。
★デトックス・ヨーガとジュース・クレンズ★
消化力上げるクレンズと、経絡を刺激するゆったりなヨーガ。前半は顔ヨガです。
●第２（10日）： ９:30～11:10
●クラスフィー： 3,000円（ジュース込み）
●要予約：前日までにお願いいたします。
＊キャンセルポリシー有：
当日キャンセルの場合は、全額のお支払いをお願いいたします。
★ロー・スィーツWS★
基本のローチョコレートと、アーモンドのレモンタルトを作ります。タルトはお持ち帰り！
両方、もしくはどちらかひとつでご参加できます。
●日にち： 23日（日曜日） 10:00～13:00
●参加費：2,500円（両方ご参加の場合は4,000円）
●ローチョコレート自作用キット 2,000円（ご希望の方のみ）
●レモンタルト制作費 4,000円
●完全予約制：２日前までにご予約ください。
アーモンドクラスト、カシューチーズのレモンタルト。
★新年会★
美味しく楽しい新年を、みなさまと迎えたい。
来年も、マクロビオティックとローフードの新年会を開きます。
沖縄マクロビオティックの第一人者である長嶺弘子先と、弟子でありますナミのお料理を、
どうぞお楽しみに！
●日にち： 1月12日（土曜日） 12:00～
●参加費： 3,000円
●完全予約制：２日前までにご予約ください。
★12月のお休み★
●公休日： 24日(月曜日)
●年末： 29日（土曜日）午後より
●年始： ７日（月曜日）
12月も、ハッピーでピースでいきましょう！
シャンティ
ナミ
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