1月のスケジュールです。新しい年の始まり、オキシャンティではご愛好のみなさまと、今年も美味しく楽しい新年会を企画しております。
沖縄マクロビオティック、リマ沖縄校の校長であります、長嶺弘子先生と、オキシャンティのナミによるローフードの会食。スタジオお休み中の方も、久しぶりの方も、ぜひぜひお顔を見せてくださいませ。
16日土曜日、午後1時から。3日前の13日(水曜日)までにご予約くださいね。
そして今月の「今日のヨーガとインドカリー」は、アシュタンガ for ビギナーズ&初めてのノンベジメニュー、カスリメティのホワイト・チキンカリー。ガンガン動いて、ちょっと肉食なひとときを過ごしましょう!
★元気ヨーガ★
沖縄マクロビオティック、リマ沖縄校の校長であります、長嶺弘子先生と、オキシャンティのナミによるローフードの会食。スタジオお休み中の方も、久しぶりの方も、ぜひぜひお顔を見せてくださいませ。
16日土曜日、午後1時から。3日前の13日(水曜日)までにご予約くださいね。
そして今月の「今日のヨーガとインドカリー」は、アシュタンガ for ビギナーズ&初めてのノンベジメニュー、カスリメティのホワイト・チキンカリー。ガンガン動いて、ちょっと肉食なひとときを過ごしましょう!
★元気ヨーガ★
●第2(9日)、第4(23日)土曜日: 10:00スタート
★今日のヨーガとインドカリー★
年明けはがんがん動くクラスから。アシュタンガビギナーズクラスです。
●18日(月曜日): 10:30~12:50
●1月のクラスメニュー: 「アシュタンガ for ビギナーズ」
ランチはカスリメティのホワイト・チキンカリー。今回はノンベジです、ご注意を。
●クラスフィー: 2500円(ランチ込み)
●要予約:2日前までにお願いいたします。
★デトックス・ヨーガとジュース・クレンズ★
年末年始のごちそう三昧から、そろそろ心身を快適な状態に調整していきましょう。
●第4(25日)月曜日: 10:30~12:30
●クラスフィー: 2500円(コールドプレス・ジュース込み)
●要予約:前日までにお願いいたします。
★1月のお休み★
★今日のヨーガとインドカリー★
年明けはがんがん動くクラスから。アシュタンガビギナーズクラスです。
●18日(月曜日): 10:30~12:50
●1月のクラスメニュー: 「アシュタンガ for ビギナーズ」
ランチはカスリメティのホワイト・チキンカリー。今回はノンベジです、ご注意を。
●クラスフィー: 2500円(ランチ込み)
●要予約:2日前までにお願いいたします。
★デトックス・ヨーガとジュース・クレンズ★
年末年始のごちそう三昧から、そろそろ心身を快適な状態に調整していきましょう。
●第4(25日)月曜日: 10:30~12:30
●クラスフィー: 2500円(コールドプレス・ジュース込み)
●要予約:前日までにお願いいたします。
★1月のお休み★