「今日のヨーガとインドカリー」、満席になりました。

今月の「今日のヨーガとインドカリー」、来週月曜12日のクラスは満席となりました。

クラスメニューはさっそく学んできた、「ヨガ棒エクササイズ」。姿勢にたいする意識、体の癖や歪みに注目していきます。驚きの気づきがたくさんありますよ！
ランチのインドカリーは、豆乳のチーズとほうれん草。パラク・ソイ・パニールがメイン。チーズはもちろんオキシャンティ自家製です。

次回は６月16日を予定しています。クラスメニューはただ今思案中(笑)。

「今日のヨーガとインドカリー」は毎月第３月曜日の午前中10：30から（祭日などにより流動的）、ヨーガ75分、その後本格インドカリーのランチセットのクラスです。オキシャンティのクラスが、ローテーションでお楽しみいただけます。

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