今日のヨーガ、File001

沖縄はもう夏。
じっとり暑くても３０度超える日はないですが、関東周辺並びに被災地はもの凄い暑さになっているようですね。さらに避難所などではエコノミー症候群の方が増えていて、亡くなる方まで出ている、という悲惨な状況を聞きました。

綿本彰先生が、被災地の方々に運動不足を解消していただき、そして想像を越えるようなストレスを解消していただくために、15分のエコノミー症候群解消ヨガプログラムを youtube にて公開していらっしゃいます。



どうかこのビデオが必要な方がいらっしゃいましたら、教えてあげてください。メールに貼り付けて送れる方は、送っていただけると嬉しいです。

福島原発事故ができるだけ速やかに収束することを切に願います。

今の日本のためになされる世界のあちこちからの祈りに感謝し、私たちも祈りましょう。被災地で生死を目の前にお仕事をされている、ご難儀されている方々、そしてその過酷な環境の中でも顔をあげて日々をお暮らしの方々と、私たちも共にありましょう。

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