マインドマップチャレンジも無事8日目が終わりました～(´∀｀*)
バタバタしてる土日を乗り越えると、ちょっぴり自信つきますね♪
昨日のテーマは「チャクラについて」
チャクラというのは、体にあるエネルギーポイントのことで、
主要なものは７～８個。
そのほかの細かいものも体中に無数にあるとされています。
ヨガの瞑想のクラスで習いました。
そういえば、色がキレイだったな～と思って
マインドマップにまとめてみました。
ちょっとチャクラ関連の本は処分してしまっていて、
手持ちがなかったので、ネットで調べてミニマインドマップを作ってから
フルマインドマップに起こしました。
セントラルイメージはこちらを参考にしました。
ヨギーに必須の解剖学の本です♪
ヨガの解剖学の本なのですが、少しだけチャクラのことが載っていて
この本のチャクラのイメージ図が好きです。
あと、手元にはないですが、
チャクラについては、こちらの本がイラストや写真も満載で
わかりやすかったです。
- Yogaではじめる瞑想入門/新星出版社
- Amazon.co.jp
また、図書館で借りて、
チャクラに対応するイメージやポーズ（アーサナー）をマップに
書き足したいと思います♪
昨日は、岐阜の淡水魚水族館 アクア・トトに行ったので
ダンナに「淡水魚で書けばいーじゃん」って言われました・・・
淡水魚じゃ、絶対、枝が伸びないってば(ﾉ｀Д´)ﾉ
毎日書いていると、外野が騒がしくなりますね～（-ω-；)
マインドマップチャレンジもやっと3分の1。
残りもがんばりまーす(・∀・｡)ﾉ