娘の弁当は起立性調節障害とアレルギー対応としてのグルテンフリー食です。
【食✕心】あなたの家族の”ちょっといい未来”をつくる家庭料理人 福冨よしこです
・ウインナーとアスパラの炒め物
・豆アジ南蛮漬け
・キャベツと梅ひじきのソテー
・塩ごまカボチャ
・ミニトマトマリネ
残り少なくなった作りおきをリメイク。
梅ひじきはカットしておいたキャベツとコンソメ少しを加えてソテーしました。
【よしこめしのワンポイント】
ダイエット中でもアレルギーでも
家族みんなの笑顔になる出張料理レッスンやっています。
◆料理教室◆
・出張家庭料理・料理代行(特別な日プランもあり)
・あなただけの出張おウチレッスン
・自宅にいながらのオンライン家庭料理レッスン
・講座、イベント日程
全国にお伺いします!
※交通費はお客様にてご負担願います。
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