【娘の為のグルテンフリー弁当】家でいつも通りに食べていた子供達

娘の弁当は起立性調節障害とアレルギー対応としてのグルテンフリー食です。

【食✕心】あなたの家族の”ちょっといい未来”をつくる家庭料理人　福冨よしこです

大雨警報は休校にならないので、

お弁当はいつも通りに。

結局早々に下校。

家でいつも通りに食べていた子供達でした。

・豚ヒレとレタスの炒め物

・スクランブルエッグ

・枝豆とコーンの和え物

・椎茸の甘辛

【よしこめしのワンポイント】

ダイエット中でもアレルギーでも
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