小学生ママのなりたい自分になれる
心と身体の体質改善パーソナルトレーナー 福冨よしこです
【今日のみそ汁】
・チンゲンサイ
・南関あげ
・豆腐
我が家から数年ぶりにインフルエンザ発症。
共倒れにならないように、身体の中から温める!
+ビタミンC(*´꒳`*)
【食べても痩せるよしこさんのワンポイント】
ダイエット中でも家族みんなの笑顔になる出張料理レッスンやっています。
◆料理教室◆
・自宅にいながらのオンライン家庭料理レッスン
・あなただけの出張おウチレッスン
・講座、イベント日程
全国にお伺いします!
※交通費はお客様にてご負担願います。
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