最近のごはん。

こんにちは

ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしょうか？

私は、

買い出しと散歩以外はステイホーム。

彼もお休みなので、NetflixやAmazonPrime観たりって感じです。

最近はご飯の写真の撮り忘れが多くて。。自分の記録の為に忘れずに撮ろうと思います

Lunch・白米

・ニラもやし炒め

・小松菜えのき人参ナムル

・ゴーヤーチャンプルー

・かぼちゃの煮物

Dinner・白米

・納豆

・ハンバーグきのこソース

・蒸しかぼちゃ

・サラダ

・ほうれん草のしらす和え

・焼きポテト

・ゆでたまご半分

食べてる時はあまり感じないんですが、食べた後がすごい苦しいです。

Thank you!