今日のごはん。


Lunch・ビビンバ
・かぼちゃの煮物
・あさりの酒蒸し
・サラダ



Dinner・十八穀米
・ゴーヤーちゃんぷる〜
・ホッケの塩焼き
・納豆
・もずくスープ





Thank you!