こんばんは
週末は、いかがお過ごしでしょうか？
今日のごはんです。
Breakfast
朝ごはんはいつも通り。
白湯からの青汁一杯。
そして、
豆乳ヨーグルトにきな粉と黒ごま混ぜて、
トッピングはバナナ、ブルーベリー、いちご。
いつもより遅く起きたのでパンは食べなかったです。
・シチュー
・ライ麦パン
・卵焼き
・サラダ
ライ麦パンは、１つは卵と食べてもう一つはシチューと食べました
Dinnerは、
中華を注文して食べました！
写真は撮り忘れましたが、
炒飯、天津飯、エビチリ、野菜炒めを頼んでシェアして食べました
炒飯の味が少し薄かったのが残念。
それ以外は美味しかったです！
おやつは、
ハーゲンダッツのキャラメルホリックを半分食べました。
明日は朝から用事があり外出します。
天気予報は雨ですが。。。
また明日から１週間頑張りましょう
Thank you!