カラオケを歌う時の呼吸法は腹式呼吸を使うというのは、歌を歌っている方でしたら聞いたことがあると思います。
腹式呼吸は実際どうすれば良いのか？
歌っている方を観察してみると、胸式と思われる呼吸をしている方が多いです。
ブレス（息継ぎ）の時に、胸の動きとともに肩が動いているので胸式呼吸と思われます。
ただ歌を歌って楽しむだけならそれでも構いませんが、今より上手に歌いたいという思いがあればやはり腹式呼吸を学んだ方が良いでしょう。
腹式呼吸を使うことにより、お腹の力を使い呼吸の支え、歌の支えができるようになり、音程が安定します。
上記した腹式呼吸はどうすれば良いのか？
腹式というのはお腹だけど、どう使うのか？
言葉では表現は難しいのですが、ポイントは横隔膜を使います。ブレスの時に横隔膜を広げて息を吸い込みます。
内から圧をかけて息を吐いて行き、次のブレスで減った分を補充します。その繰り返しになります。
実際にこういう風にやりますとお見せできないのは残念ですが、頑張ってトライしてみてください。
今日はここまでにします。
やっと初詣に行ってきました。
密を避けようと機会を覗っていたのですが、なかなかチャンスに恵
まれず延び延びになってしまっていたが、月末日の1月３１日に行
って来ました。
午後には別の用事があったので朝一番に出発。
平日でもあり、車もスイスイ。
わたしは中部に住んでいますが、初詣は首里に出かけます。
まずは盛行寺、だるま寺、安国寺、首里観音堂と回り、自分の干支が祀られている首里観音堂で交通安全お守り等のグッズを購
入した。
参拝においては、昨年のご加護御礼と新年のご加護を祈念する
のですが、どういう口上をするか私の場合は決まった言い方をし
ます。
サリ、ウートートゥ、・・・アシズークマズーク、ケンコウシミティウタビミソーチ、ミーマントーティウタビミソーリ。ウートートゥ。
今年初の投稿です。
この１，２年コロナに振り回されっぱなしですが、何とか落ち着いたと思ったらオミクロン株の登場でまたまた蔓延の兆し。
本来なら、初詣も済んだ時期になるのだが、密になりそうでまだ行けてない。
もうすでに、１月も終わろうしているので何とか今週中には行きたいと思っている。
ひょっとして、みんなも同じ考えで逆に密になったりして・・・。
そうならないことを望む。
今大変な世の中になっていますね。
コロナコロナで世界中に騒動をまき散らしていますが、そろそろ
腹をくくってカラオケでも始めてみませんか？
もちろん、最大限の注意を払い、密を避け検温、消毒も実施し
ながら、普通の生活に戻ろうよ。
一度にワッとならないように、そろーりそろーり始めてみようよ。
初詣に行きました。
人、人、人、・・すごい人出でした。
最初に行ったのは達磨寺西来院。
混雑していて簡単には駐車できない。一回通り過ぎてユーターンしてやっとのことで、駐車した。
一通り、昨年一年間のお礼と今年の御加護を祈念した。
当初の予定では、五箇所の寺にお参りする予定でしたが、車の混雑振りを見ると、相当な時間がかかりそうだったので、達磨寺から自分の干支が祭られている観音堂に行き、残りは後日お参りすることにした。
観音堂に行く途中、安国寺が空いていたので安国寺でお参りをした。安国寺は酉が祭られている寺です。
それから観音堂に向かったのですが、混雑でノロノロ運転すること約４０分。通常だと５～６分くらいの道のり。
やっと着いた～。それから昨年のお守り等をお返しし、一通りぶつぶつ唱え、お守りを購入し帰路についた。
思ったことは、やはり三が日は避けるべきだと思った。一週間ぐらいずらした方がいいのかな？
しかし、若いときはそうでもなかったな。混雑も何のその。むしろ、混雑を楽しんでいたのかも知れない。
歳をとったってことか、あはっ。
貴方は人ごみを避ける？それとも気にしない？
ところで、話変わって、今夢中になっている歌がある。それをアップします。
これから、初詣に行ってきます。
まずは、自分の干支である首里観音堂を参拝し、つぎに安国寺、そして達磨寺西来院、盛行寺、最後に金満宮と
参拝します。まずは、去年大渦なく過ごせたことへの感謝の念を申し上げ、そして今年の健康祈願、ご利益を、アシヅークマズーク祈念申し上げて来ます。
なぜかこの歌が浮かんできました。アップします。
新年おめでとうございます。
新しい年が明けました。どのような１年になるのか興味津々といったところでしょうか？
もちろん、わたし自身をはじとめ、どなたもすばらしい１年にしたいと思っていることでしょう。
これから、今年１年の目標を掲げ、それをひとつひとつ達成していけば、すばらしい１年になることは間違いないでしょう。
しかし、そう簡単にいかないのが人生の常。
時に上手く行く時もあれば、行かない時もある。そして、挫折する時もある。むしろ、上手く行かないときの方が多いのかも知れない。
しかし、あれもこれも己の人生に違いは無い。そして、すべてを受け入れ精進して行くほか無い。
さぁ、どういう１年になるか、出発進行～。
今年は久々に初日の出を見に、眠い目をこすりながら行って来ました。アップ写真を見れば、たぶんどこなのかはわかると思います。
さて、どこでしょうか？
