今日はゆったり

仕事を終えて心身ともに疲れてしまってます。
今日は行きつけの岩盤浴へ行ってゆっくりしてきました。

たくさん汗かいてきました、ヘトヘトですね。
足のマッサージも予約して、パンパンふくらはぎも揉みほぐしてもらいました。

いろんなもの流してスッキリして、次の出勤日からまた頑張れそうです。
今は家でゆっくり顔パックしてます。

最近の顔パックは良い香りのものが多くて、アロマ気分で気持ちが落ち着きます。
今日はラベンダーの香りのものを使ってます。

食べる事でストレスを解消してしまう事のが多いのですが、しっかり自分のメンテナンスで心身ともに綺麗になる事って重要なんだとおもってます。
ゆっくり休んで次の出勤日から頑張っていきますよ！

ディズニー！！

毎年3回は行ってたディズニーも、今年は2回だけしか行けなくなりました。仕事を辞めることになったからです。
すごくショックでした。

ただ、来年の2月に行くことが決定しましたー！
大好きなディズニーです。5月に行ってから行けてなかったので2月が決定したからもう毎日ウキウキです。

楽しみがあると人って頑張れるんですよね。まだまだ先のことですけど、「何着て行こう？」「何持って行こう？」一緒にいく子と話しています。考えるだけで幸せです。来年はもう少し行けるといいなと今から作戦練ってます。

結婚したことで、旅行なども気を使うし少し悩みどころですが上手いこと旦那も納得させれるように頑張ります。ディズニーに行って現実逃避が早くしたいです！
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恐るべし、ヒアリ

最近、ニュースによく出るヒアリ(火蟻)、私の会社の近くの港でも発見されました。刺されると火傷のように痛く、場合によっては死に至るとの事、怖いですね。子供からは気をつけてねと言われ嬉しかったのですが、その後妻からは、持って帰らないようにねと言われ、ありに刺されたように心が痛かったです。

まぁ普通にしていれば刺される事は無いので特に不安には思っていません。

でも、そんな悠長なことではないのですね。今日ニュースを見ました。海外、特にアメリカなどでは膨大な損害をもたらしているそうです。農業だけでなく、場合によっては工場にまで被害をもたらしているそうです。恐るべきはその生命力と環境適応能力。女王蜂が1日に産む卵の数は1,000個にもなり、洪水でも集団で集まり、水に浮き、生き抜くそうです。ニュースで見たその映像は、ショッキングなものでした。

貿易で生活をしている日本にとって、輸入されるもの全てチェックすると言うのは現実的に不可能とのこと。良いことがあれば、悪いこともあるわけです。

残念ながら私たちにできることはありません。専門家の人にまかすだけです。

とりあえず、ヒアリに遭遇しないよう、そして、日本で繁殖しないことを願うのみです。

エナジードリンク

体が疲れた時などによく飲んでいる栄養ドリンクはあるのだが、自動販売機でも売っているようなエナジードリンクは本当に効果があるのだろうか。会社の同僚がいつも購入して飲んでいるので成分表を見せてもらったところ見たこともないものがたくさん入っていたのでこれは効きそうだと正直思った。なんせ高麗人参から酒石なんちゃら、カフェインなどいかにも滋養強壮によさそうな名前のものばかりだ。そこで今日初めて買って飲んでみた。最初の一口はなんともないが、少し時間が経つとのどの周りにすごい刺激を感じた。なんとも言えないくぅ～っという感じで驚いた。味は普通だが刺激が強すぎたので二口目になかなかいけない。結局同僚に譲って飲んでもらったが自動販売機で最も高い飲み物なだけあるなと思った。今後あまり手を出さないかもしれないがいつかまたチャレンジしてみようと思う。
 

保育園の撮影

子供の保育園がよくテレビ取材を受けている。ローカルテレビではあるが毎年数回放送されている。内容としては共働きが多い中保育園と病院が一体となっていて、子供が熱を出した時も病院でみてくれるというものや、体調を崩した時に保育園の先生が自宅で子供の面倒を見てくれるという内容のものだ。やはり親にとっては子供が熱を出すと仕事を休まなければいけないという心配がつきものなのでこの制度にはとても関心があるようだ。私も何度が病院保育をお願いしたことがあるが正直とても便利な制度だと思う。これによって仕事が続けられるし保育園の先生なので安心してお願いすることができる。急ぎでお願いした無認可の保育園だったが「当たり」の保育園だと思っている。待機児童も多いが保育園を選ばずに本当に預けたいと思えばいいところはたくさんあると思う。まぁここの保育園しいていうならば、何でも料金がかかるので悩ましいところ。
 

年寄りのマナーについて思うこと

ちょっと今回は憤慨した話になる。私はいつも電車を利用して通勤している。そこでよく思うことがある。それは年寄りのマナー違反が目立つことだ。昔は学生が地べたに座ってなど言われていたが今は全くそんなことはない。むしろ年配者のマナーの方が問題。特に携帯電の着信がマナーでないことが多く、大きなボリュームで聞こえてくる。さらには電話を受けてかけ直す様子もなく会話をしている。電話だけではない。複数人で乗っている方は声がとにかく大きい。ちょっと気をつけるだけで変われると思うのだがいかがなものかな。
逆に最近の若い方はとても親切な人が多いと感じる。高齢者への席を譲る行為はもちろんのこと、子供連れや妊婦の方に席を譲っている姿をよく見かける。スマートフォンは新聞と違い隣に迷惑を掛けることなく扱っている。公共機関は、みんなが利用するものときちんと認識して私も人の迷惑になるような行為はしないよう気を付けていきたいと思う。
 

春の味覚

実家からたけのこの酒粕漬けが送られてきた。五月に入ってからというものモウソウ汁にタケノコご飯と春の味覚を思う存分楽しんだ。その締めになるんだろう。春の味覚を楽しむには季節が進みすぎている。
 一口食べてみれば粕が聞いているお蔭か塩辛さはあまりない。むしろ甘さがより出ているようだ。固いはずのタケノコも随分と柔らかい。
 酒粕なのでほんのりとアルコールを感じる。微量の為問題はないだろうが、車を運転する前は飲まない方が賢明だ。
学生の頃、修学旅行先で奈良漬を食べたことがある。その時は癖が強すぎて食えなかった。
確か、奈良漬は粕につけた漬け物のことを指したはずだ。あの頃は食べれなかったものが今食べることができる。単純に浅漬けだったからか、味覚が大人になったのか。どちらもかもしれない。
 これからは茄子の漬け物がおいしい季節になる。それがとても楽しみだ。

lineのテクニック
 

アスファルト

運動会の練習が終わった後生徒が足に水膨れができたと訴えた。その結果その学校では靴を履いてダンスを中心とした練習をすることになったらしい。ソーラン節をはだしで練習していたことがその原因だったからということだ。ちなみに、その学校の校庭はアスファルトで舗装されていた。舗装がはがれている部分がありそれが悪く働いたようだ。
砂とアスファルトではアスファルトのほうが熱くなる。場合によっては６０℃にもなるらしい。むしろ練習中に訴えればよかったのではと思うが、運動している、それも一致団結してダンスを踊っているときの高揚感だと気にならなかったのかもしれない。
夏場アスファルトの上を歩くと靴を履いていても熱く感じる。砂に比べると格段に歩きやすいが、自然のものでなく人工物だからこその欠点だろう。運動するには向いていないのかもしれない。
不調を訴えた生徒は本番には無事に乗れたらしい。一安心といったところだろうか。
 

フランスでバターの価格が高騰しているらしい

今日は、普段の食事に悩まさせるニュースがありました。
それは、フランスでバターの価格が９０％以上も跳ね上がっているというニュースでした。
牛乳の生産量がフランスなどヨーロッパで減少があったためだそうです。
フランス国内のこととしてニュースになっていますが、この影響はきっと国際的にも広がっていくだろうと思います。
バターは食事の中でも必需品のように、我が家では使っていました。
彼氏は、どんな食事でもバターを好んで使っていたため、もしフランスでの高騰が私達の使うスーパーマーケットでも起これば、私達の生活費は破綻してしまいそうです。
牛乳、バターなど乳製品は、子どもの頃から値段が一定だったように感じていたため、このニュースにはとても驚きました。
価格の上昇は避けられないかもしれませんが、多少なりとも乳製品のある食生活が送れたらなと思います。

 

何かを覚えるには、手書きの方がいいと思った

最近は、語学の勉強を始めました。
英語とロシア語を同時に学んでいます。
英語だけでも良かったのですが、全く異なる言語を学ぶことで視野が広がるのではないかと思い、挑戦しています。
英語は、多少の文法は理解できているため、ニュースサイトを英文で読み、分からない単語があれば調べています。
ロシア語は、文法も単語も全くゼロからのスタートであるため、挨拶から学ぶことにしています。
そのため、どちらにしても、意味やスペリングを調べて、覚えるという作業であることには変わりありません。
調べたことを全て覚えられるように、たくさんのメモを残しています。
メモをする中で感じるのは、やはり覚えるには手書きの方が覚えやすいということです。
パソコン上でメモすることもできるのですが、パソコン上だとパソコンやスマートフォンなど機器がないと、見直すことができません。
一方、手書きであれば、多少見にくい字であっても、外出先でも見直すことができます。
そのため、語学学習にはアナログな方法でチャレンジしています。

恋愛下手