おはようございます!


新卒から17年勤めた会社を退職し、 
ヨガ講師を目指して勉強中の
アラフォーママ おけいです。 



夫が昨日で仕事納め。
きょうから冬休みです。


わたしは長らく食品スーパーに勤めていたので、

12/29~31は臨戦態勢!
1年で最も働く日でした。


今年の夏、
「ヨガ講師養成講座を受けたい!」と
思い立ち、退職。


家にいる年末は
最後に産休をとって以来、6年ぶりです。


自分一人では出来ない!と思った
大掃除も

jo手帳講師 原 左友里さん&岩崎 尚子さんの
インスタライブ「ママに手帳を広め隊」の特別企画
「jo手帳大掃除企画」に10月から参加

中だるみした11月には参加した「合同手帳タイム」で
再度優先順位を確認し、

自分でぜったいにやっておきたい掃除箇所5つを
終えることができました。

 

原 佐友里さんのブログ

 

 

 

岩崎  尚子さんのブログ

 

人の力、場の力を借りることで
うまく進んでいくということを実感した1年でした。


さて、今週は月のものが来る予定


身体を温めて過ごしたい(=家にいたい)

今までのわたしは
「病気じゃないし、これくらいなら大丈夫!」と動き回り、
結果夕方疲れて、家族のささいなことにイライラしていました。


今回は買い物や年賀状投函、年賀はがきの買い足しなど
外回りのタスクを家族にお願いしてみました。



「人にお願いするのは怠けているのでは!?」
と、何でも自分でやってきました。

「相手を煩わせないため」という「いい人風」オーラの下には
「怠けてると思われたくない。」というわたしの保身の本音が隠れていました。


いまわたしが望む未来は
「年末年始を穏やかに過ごしたい」
「そのために生理中は身体を温めて、いつもの体調に近づけたい」
「外周りのことは避けたい。その分、室内のことをやる!」

そのままを家族に伝えたら


「OKやっとくよ~」と言ってもらえました。


ありがたく今日は室内で集中して作業をするDay!
生まれた心の余裕でゴキゲンに過ごす1日にしていきます!

最後までお読みいただき、ありがとうございました!