「幸せな話」でネット検索♡笑
詳しくは言えないのですが
先日、とても悲しくなることがあり、
ここ数日、心がとても繊細な状態で
食欲がなかったり、
うまく眠れなかったりしていました。
私のブログ読者さまはご存知の通り
私は心の状態が体に出やすいので
心が波たったら
おいしいものや、体の欲しているものを
ゆっくり食べたり、眠ったり、
心を喜ばせるプチギフトを自分に贈ったり
よくよく感情に
寄り添ったりするようにしてるんですが
今回は、どれも上手くいかず…。
ちょっと途方に暮れていました。
どうすれば、浮上するの…？
必死に考えたすえ、
フォーカスを変えよう！となり、
「幸せな話」をネット検索♡笑
そこに
幸せを呼び込む「7つの癖」と
その効果〜運を味方につける方法〜
というものがあって
その中のひとつに
幸せを呼び込む癖5
【ほんの少しだけおごる、募金する】
と、ありました。
「誰かに何かをしてあげた」
「自分は良い事をした」
という優越感から、
喜びの感情が芽生え、
よい気持ちになるのだそう。
(本文抜粋)
あ、これやってなかった！
と気づき、
それと同時に前日に急遽、
本業で来られなくなった子に替わって
仕事になっていたことを思いだし、
「このタイミングでは、ツラいな…」
って思っていたけど、
ひとに貢献できる
チャンスなんだ(°°)！！
と、一気に発想が逆転！！！笑
※これは、人に優しく「したい」て心が
ある状態だったから「貢献」になるけど
心身が疲れている状態で
究極に休みたい場合に
無理矢理「誰かに優しくしなきゃ」
と思うのは
自己犠牲になりうるので
今の自分の声と状態に
気をつけてくださいね(^^)
実際、ひとに優しくする事の
プラスのエネルギーって高くて
ぐわっと！気分上々♡笑
その勢いで、
忘れかけてた口角もあげてにっこり♡
自分を満たすって
=人に優しくすること！
その「人」の定義に
ちゃんと自分も入れておくことで
心が豊かになるんだなぁと実感＾＾
やっと心も穏やかです(*^^*)
ちょっと寝不足で
体は弱っているので
人(自分)に優しくするために、
帰りはカフェごはんへ♡
玄米がふっくらもっちりで
丁寧に作られていておいしかった～♡
心が織り混ざっているものが、
何よりの贅沢で、
生きる上での必需品です(*^^*)
ちょっとずつ運気を変えていこー♡
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