先日、継続セッションの1回目を終えた
R.Sさま 40代 男性の方のご感想です！
※電話セッションのため写真なし
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Q1.今回のセッションを受けようと
思ったきっかけや目的は何ですか？
(お悩みなど)
怒りやイライラで悩んでいたところ、
知り合いから紹介を受けたので。
Q2.セッションで一番
印象に残ったことは何ですか？
自分に○という方法の具体的な手段を
教えてくれたこと。
Q3.セッションの前と後では具体的に
どのような変化がありましたか？
具体的な手段を得たので、目的意識や
少しスッキリとした気分になった。
Q4.コーチの印象を教えてください。
お茶目なところもあり、話しやすい。
Q5.セッション内容、コーチへのご要望や
こうしてほしい！など、
ございましたら参考にいたします。
教えていただけますか？
もし可能であれば、LINE通話など無料で
通話可能なものを教えて頂けると
助かります。
Q6.その他のご感想や、今後の行動の予定、コーチへのメッセージなど、
ご自由にコメントお願いいたします。
アンケートに
どう書こうか迷ったんですが、
そんな自分も○ですよね(笑)
念頭に置きつつ生活を
送ってみようと思います！
ありがとうございました！！
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「怒りをどうにかしたい」
セッションをお願いされた時に
そう言われました。
お話を聞いていくと
とても自分に厳しい方。
それは、
向上していくために大切なことですが、
度が過ぎると
自分で自分を苦しめてしまいます。
自分に○
つまり、自分にOKを出すこと。
どんな自分も肯定してあげること。
自分が好きになれる自分だけが
自分ではありません。
今まで禁止してきたこと、
こうはなりたくないということを
してしまう自分も自分なのです。
でも、私たちは人間です。
完璧ではない。
その不完全さが
そのひと独特のかたちをつくるのだから
自分が変わりたいのでない限り、
「こうしてはいけない」と制限をかけて
そのままの自分をキレイに整えなくても
いいんです。
「こうしてはいけない」と
制限された中で生きるのではなく
どんな自分も受けとめた上で
どうしたいのか？
もっと自由に
自分の心のままに生きてほしいと
願っております。
＊＊提供中のメニュー＊＊
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