私の体は
昔、自分を大切にしなかった影響で
ストレスなどが身体反応として出やすい。
でも、全部がそうではなくて
一見、弱気だったり
ネガティブになってるときも
実は単純に
疲れているだけ！とか
眠いだけ！とか
それだけで
この世の終わりなんじゃないか！！！
というくらい
ネガティブに思うことがある。
だから、今、
もしも、ネガティブになっていて
自分が嫌になっていてり
自分には力がないように感じていたり
なんだかやる気がなかったりしたら
もう、
今日のあなたは充分がんばったから
温かいものでも飲んで
体をゆるめて
心をほっとさせて眠りましょう(*^^*)
心ではなく体から持ち上げる！
そんなふうに心を護る術もあるのです♡
やわらかな夢がみれますよ(^^)