先日書いたこちらの記事。
今日は1ヶ月経った心境の変化のほう。
男のひと=敵！
という状態になって8年くらいかな？
その間、
自分が敵だと思ってるから
そうなっちゃう！って気づいて
直そうとしたり
でも、頭ではわかるけど
心と体がついてこなかったり
8月まで苦しくなって
恋愛したいけど
恋愛のこと考えると頭痛がしたり
苦しかったりと
自分でどうしようもできない日々が
続いておりました。
でも、この記事の通り
自分を否定せずに
長所も短所もぜんぶ私に宿る価値！
私の魅力！！！
その唯一無二の価値を
自分が誰より信頼する！！！
っていう意識に変えて過ごしてました。
そうすると、
いま歯科助手で、
主に受付の仕事をしていて
男性患者さんにと目を合わせるのが
ここ4ヶ月くらい辛かったけど
まったく大丈夫になった！
お釣を渡す手が触れてしまったりすると
嫌で嫌でたまらなかったのが
全然、平気になった！
ずっと、相手の良いところ探して
嫌にならないようにがんばってたんだけど
効果なかったのに！！！
男性不信はどうしてなるのかというと
自分が自分を好きじゃないから
自分に自信がないから
それは、
ずっと前に自分で気づいてたんだけど
対処方法がズレてた！
自分を好きになるために
自分磨きをしていた。
今の私ではダメだから
もっと良くしなきゃ！！！って。
でも、本当に必要なのは
なにももってなくても
生まれもったものだけで
自然にしてるだけで
充分、魅力があるって信じること！
これは自分に愛されることです。
私、
今まで自分を大切にすること
自分を自分で愛することは、
やってきた。
ほしいもの買ったり
無理しないようにしたり
やりたいこたやったり。
でも、どこか満たされなくて
どうしてだろう？って思ってた。
世の中も自分を大切にする！
自分を愛することが大切！
って言ってるのに
いまいち効果ないから。
でも、
自分が嫌いがベースにある
「自分を大切にする」状態は
けっきょく自分にとってストレスみたい。
嫌いなひとに尽くすのイヤじゃない？笑
まず、
自分に愛される！
自分を好きになって、
自分を否定しない状態ね。
それから自分を大切にする！
やりたいこととか、
ほしいものとか与えてあげる。
無理しないとかね。
というより、
自分を好きになると
自然に自分の好きなものや
やりたいこと、無理しないことを
選んでしまいますけどね！笑
自分大好きなら自分に尽くすの
全然、苦じゃないから(笑)
嫌われない？
って心配になるひとも
いるかもしれないけど、
嫌われることもあるはずだけど(笑)
でも、自分に愛されてるので
感じてる愛が常に揺るぎないです！
嫌われるかもなって思っても
あははは♪って感じ(笑)
もう、愛されるために
自分を無理やり磨かなくていい。
楽しくないなら磨かなくていい。
あなたがあなたであることは
他の誰にも起こらなかった
たったひとつの奇跡です。
自分を信じましょう♡