透明感 | 在り方を整えるコーチング【名古屋】

在り方を整えるコーチング【名古屋】

名古屋で在り方を整えるコーチングをしています。

自分が悪いと自分を責める
相手が悪いと相手を責める
親が悪かったと親のせいにする
他人と比較して劣等感を感じる
など・・・

自分が無意識にしていることの本質を見つめて、在り方を整えて現実を変えましょう!



今日もコーチングの授業でした(^^)

今日は
ふたこま取ってきました!



視野を広げる!
思い込みを変える!
承認する!


ぜんぶ大事ー!!!



でも今日は特に「承認する」


アメリカでは acknowlegement という
この言葉は辞書でひくと
元々の意味が「そこにいることに気づく」
なんだそう。

そこから、相手の存在を受け入れ
気づいたことを相手につたえる!
というのが承認することだ!
という授業を聞いてきました(^^)



そして、最後に1人1分ずつ
みんなから褒められるという時間があって

私がいただいた褒め言葉たちが
(ちゃんと覚えてないけど)

透明感があって、存在感はあるのに
隣にいても居心地がいい
がんばってるんだなー
好きです
嫌いなひといないと思う
向上心がある
隣で笑っていてくれるだけでいい

というような感じで
褒めていただきました(*^^*)




なんか、私、いるだけでいいのかなー
って、すごく嬉しかった(*^^*)

嫌いなひといないと思うとか
うわー!ってなるし

隣で笑っていてくれるだけでいいとかも、
心の奥から喜びが溢れてくる感じ!



そしてなにより「透明感」
私これ、いつか言われたかった言葉で
できれば男のひとに言われたかった言葉。

そして、言っていただけて
しかも、言ってくれたの男のひとで
本当うれしかった!!!



あーもー今日、幸せ\(^^)/♡



承認するのは
そのひとの成長を促したり
そのひとの長所が伸びるから。


透明感よ!伸びろ\(^^)/笑







そして帰りにハーブティー♡




大好きなローズヒップと
冷えに効くジンジャーチャイ!


ほっこり時間を作ります♡





そんな幸せないちにちでした(*^^*)