60代・まゆみです。無理をしない“ゆる美容”と、からだにやさしい健康づくりを実践中。日々の食事、スキンケア、体調のことを中心に、ときどき韓国ドラマやピアノの楽しみもつづります。同世代の方と一緒に、心地よく年齢を重ねたいです。