気づいたらブログずっと書いてなかった💦
3連休だったのに、
なんと2日間は頭痛でごろごろ。
左の頭がズシンと重く 花粉症の薬のせい？
結果、ソファと完全に相思相愛でした....
韓ドラ 何話分 観たかな(笑)
でも1日だけ、夫とマルシェへ♡
ビーズのブレスレット500円でGET！
河津桜も見れました🌸
久しぶりの外の空気ってなんであんなに気持ちいいんでしょう。しかもいつの間にか春？
ちょっと歩いただけなのに「私、ちゃんと生きてる…！」ってなりました（大げさ）
そしてそして、
胃腸のほうはというと…
低フォドマップ食のおかげで、ずいぶん良くなりました。(米粉クッキー、米粉フォカッチャ美味しく作れるようになりました)
おならも減り（ここ大事）、
便も毎日ちゃんと穏やかに。
この“普通に出る幸せ”を噛みしめております。
体調って、元気なときは当たり前だけど、
崩すとありがたみが身にしみますね。
無理せず、調子に乗らず（←ここ重要）
ゆるっといきます♡
またちゃんとブログ書きます💦