長女はボーイスカウトの
スケート教室。
次女は、模試。
私は保護者説明会。
改めて
児相に預けられたら
こういう経験はできない
んだから。
こどもは母親に育てて
もらいたいよなあと
思いました。
切り替えて
がんばります。
結局気づいたけど
睡眠薬や抗不安薬を飲んだ
のがよくなかった。主治医に
「裁判で、具合悪くなると
思うから出しときますね」
と出されてたんだけど。
薬効いてる間はよいけど
薬が切れたときに、現実に
押し潰されそうになる。
薬に頼らず、自分の気持ちを
あげる努力をせねばと
思いました。