とうもろこしと枝豆の炊き込みご飯🌽
お野菜中心のヘルシーなお料理で
味付けもシンプルなものばかりなんだけど
どれも味付けが最高すぎて🥹✨
お野菜の甘味が染み渡る🥹
私、やっぱり新鮮なお野菜が好きで
直売所とか大好きなんですよね。
新鮮なお野菜を食べると
すごい元気が出る（笑）
毎日こんな食事をしたい。笑
こうやって自分のエネルギーを
チャージできるのはどこなのか
分かっておくことって
すごく大事だなって思います♡
意外かもしれないけど
こういうのが夫婦仲改善にも
めちゃくちゃ繋がったりする‼️
「え、そんなことで？！」
って思うようなことが
大事なんですよ、本当に。笑
だから夫婦仲改善って
苦しいものじゃなくて
自分をゆるめる
心地よいことなんだよな〜🥹
こちらもぜひご参考に♡
でね、
今日お料理教室でご飯を食べている最中に
夫から電話が掛かってきて
何かと思ったら
「頭痛ひどいから帰るわ〜」と👨
お料理教室に行くことは
事前には言っていなかったので
「今お料理教室来てるんだ〜
多分私の方が帰るの遅いと思う」
と伝えたら夫は
「あ、そうなん？
迎えに行こうか？」
と言ってくれて。笑
頭痛いんじゃないの？😂
って感じだったんだけど
夫の言い方があまりにも
ナチュラルすぎて笑った😂
完全に
私の送迎は自分の任務だと
思ってくれてるんだなぁと。😂
今回は自転車で行っていたので
お断りしたんだけど（笑）
実は私、
自動車免許を取ったのは1年半前で
それまでずっと自転車移動しか
していなかったんですよね。
1人目が1歳2ヶ月までは
川崎に住んでいて
電車があったので
特に不自由なかったですが
1歳3ヶ月の時に
宮崎県延岡市に転勤になり、、
完全なる車社会でしたが
電動ママチャリで頑張っていました。笑
宮崎で電動乗っていると車の人たちにすごい見られてた😂
珍しいんだろうな😂
だから遠出の時は夫に頼るしかなく。
当時は夫が交替制の勤務だったので
日中もいる日があり
そういう時に小児科行ったりしてましたね。
不仲な頃も
夫はたくさん送迎してくれてたなぁ。
私が1人で運転できる人だったら
夫を頼らず全部1人でできただろうけど
そこだけは頼らざるを得なかった。
だから私は
まだ夫を必要とできる場があったんだよね。
今考えてみると
あれでよかったんだろうな〜と思う。
まあ、めっちゃ関係悪かった時は
送迎してくれて「ありがとう」って言っても
なぜか嫌味と思われて
「は？🤣なんなんその被害妄想？！🤣🤣」
ってなったこともあったけど。笑
やっぱり家庭の中で
パパが必要です‼️
っていう場面があればあるほど
パパたちは頑張れると思う。
逆に、
パパが居なくたって
お家がまわる家庭は
パパがどんどん遠ざかるケースが多い。
なぜなら
男性って必要とされたい
生き物だから。
必要とされたら
多少自分がしんどくても
頑張れてしまうのが
男性だなとおもう。
だからね、
ママが一人で歯を食いしばって
頑張る必要なんてないんだよ。
「一人じゃ無理、助けてほしい」って
素直に言えばいいの。
でも、それが申し訳ないとか
負けた気がするとか
色々とくっついているものがあるから
パパに断られたり
文句言われたりするんだよね。
やっぱり見るべきものは
自分の本当の気持ち。
自分が本当はどうしたいのか
そこを丁寧に聴ける人ほど
パートナーシップも
自分の人生も
好みに変えていけるんだよ♡
自分の話、
自分がいっぱい聴いてあげよう♡
それだけで本当に人生
好転していくから♡♡♡
女性が自分の人生を楽しむための秘訣は
7/1〜スタートの継続講座で
たっぷりお伝えします♡♡
わたしがわたしに、還るミチ 123days
募集期間
6/21(金)〜6/30(日)
講座実施期間
7/1(月)〜10/31(木)
期間中は秘密のインスタアカウントにて
ストーリーズを使って質問回答や
私のノートの投稿を行っていきます📔
セミナーやグループセッションの他、
ライブ配信や質問にも随時お答えいたします！
ノートの添削も無制限。
質問も期間中は無制限で受け付けます。
講座日程
・7/5(金) 12:00〜13:30
ZOOMセミナー①
・7/17(水) 10:00〜11:30
グループセッション①
・8/1(木) 10:00〜11:30
ZOOMセミナー②
・8/28(水) 10:00〜11:30
グループセッション②
・9/4(水) 10:00〜11:30
ZOOMセミナー③
・9/18(水) 12:00〜13:30
グループセッション③
・10/3(木) 10:00〜11:30
ZOOMセミナー④
・10/17(木) 10:00〜11:30
グループセッション④
全4回のZOOMセミナーと、
全4回のグループセッション、
専用アカウントでの
インスタライブや質問回答を
実施していきます🥰
リアルタイムで参加できない場合も
全てアーカイブで見返せます。
途中の入退室も可能です。
顔出しNGな方は画像オフでご参加いただいても
大丈夫です。
内容
・基本的なノートの書き方
・ノートで自分の気持ちに潜るコツ
・人生が変わる！時間軸ノート
・自分の本当の気持ちを知る
・価値あるわたしで生きるには
・自分の中のパートナーシップを
良くする方法
・男性性・女性性とは
・タイプ別！動き方のコツ
(犬タイプ🐶・猫タイプ🐈)
・設定変更について
・女性の成功法則
・愛される妻とは
・勝ち負けについて
・損得について
・感謝ワークの実践
・男性脳・女性脳の違い
・ミラクルが起こる秘密
・ハードモードからイージーモードへの
設定変更のコツ
・家族を素敵なチームにする方法
etc...
※細かい内容は予告なしに
変更になる可能性があります。
（進行状況や理解度に合わせて柔軟に変更します）
4ヶ月間を通して
『いつの間にか見失ってしまった
ほんとうのわたしに還っていく』
ということをテーマに
みんなで一緒に過ごしていきます。
受講コース
月１回・全４回のセミナーと、
月１回・全４回のグループセッション、
期間中の専用インスタグラムでの
ライブ配信、ワークやノート添削、
DMにて質問自由
（ストーリーで個人名を伏せて
シェアしながらの返信になります）
価格:30万円(税込)
初めてのグループ講座な為、
いつもより少し価格を抑えています。
このお値段で受講できるのは今だけ‼️
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限定クーポンコードをお伝えするので
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＋月1回(計4回)の個別セッション付き
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※夫婦学スクール卒業生価格
➡︎28万円(税込)
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パートナーシップは
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自分で分かるようになるように
4ヶ月間一緒にお稽古していきましょう♡
ご不明な点等ございましたら
InstagramのDMにてお問い合わせください。
これまでの卒業生のご感想も
こちらからぜひお読みください🥰
それでは今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました♡