9:00からスタートしてまずはグラウンド整備とライン引き。
準備ができた頃、先生が到着。
少しだけ曲がったタッチラインを見て、これがチームの現れや。やり直し。1年生全員で一度コート全部ラインを消して書き直し…心の修行です。
その後、ブラジル体操。大きな声が姫路市内にこだまする…
まず最初はクロスダッシュ💨
2つのグループに分かれて対角のコーナーに配置。笛の合図で対角のセンターまでダッシュ。
センターラインをジョグで回復。
センターから対角のコーナーまでダッシュ。
ゴールラインをジョグて回復。
またコーナーからセンターへダッシュ。
意味わかります？Zのように横はジョグで斜めはダッシュ💨一面でやると元の位置に戻るまで斜めのダッシュは4本。それで1周。それを10周。
これはウォーミングアップです。
その次はゴールラインに座ってスタートしたり寝転んでスタートしたり…
縦105mのコートをジグザグに笛の合図でターンダッシュ💨約70本。
そのあとシャトルラン。これも50本近くダッシュ💨
そして往復走。縦105mのコートにあるラインにダッシュでボールを持ってそのラインにボールを置いてゴールラインに戻りすぐターンしてそのボールをとって戻ってくる。
①ゴールラインスタート
②ゴールエリアライン
③ペナルティエリアライン
④センターライン
⑤反対面のペナルティエリアライン
⑥反対面のゴールエリアライン
⑦反対面のゴールライン
この7本のラインにダッシュでボールを置きに行ったり戻したり。これも50本近く……
くたばったところにGKとFWだけ残ってシュート練習…
クロスからとシュート練習。
GKが100本キャッチするまで終わらないルール
最初のクロスとかは本当に楽勝でラッキーカード。こぼすわけがない。
シュートは弾くとノーカウント。
クロスとシュートをキャッチし続けた50本以降、
握力がなくなってきて、なかなかキャッチできない。汗かいて顔がどろパックのような視界が狭い90本代…
FWが打ったシュートはバウンドして僕の顔に…
その時少し避けるように見えたのかもわかりません。
監督がストップをかけ、
監督「ボールが怖いのか？」
僕「いえ、怖くありません。」
監督「今避けたやないか！」
僕「いえ…」
監督「フィールドはボールを一人一つ持て！」
といわれ、監督の横に約50名がボールを持って並び、バケツリレーのように次から次へ監督へボールを渡す。
約2m付近で僕の顔にめがけて、パントキック50本
顔で受け止めました。
顔で受け止めました。監督「これで怖くなくなったやろ。100本キャッチやり直し」
そこから再スタートしたキャッチ100本は、20本ぐらいですでに汗だく、僕は汗でびしょびしょの泥まみれのグローブを外した。なぜなら泥でパームが余計に滑るから。素手で死に物狂いでくらいつき100掴み取った…
それで終わりかと思ったら…
GKは手押しジャンプ
ゴールラインからセンターラインまで手押し車のようにフィールドに足を持ってもらい両手でジャンプしながら前に進む。センターラインには水が入ったボトルが…
100本キャッチを終えた僕の両腕はすでに張り裂けそうだったが、大声を出しながらゴールへ向かった。もう立てなくなりぶっ倒れた僕に、頭から水をかけ、動けなくなった僕をみんなが担いで宿舎へ…
これで初日の午前が終わった…
※この内容はハードですが、もう笑い話の思い出話です。誰かを責めるわけでもなく、生い立ちを語ってるだけですので、誹謗中傷はお控えください。昔はみんなこんな感じでしたもんね
これがあったから今の自分があると今では感謝していますので。
これがあったから今の自分があると今では感謝していますので。さて、午後はどうなったでしょうか？^_^
お楽しみに〜