強化練習会に参加！

２３日、強化練習会に参加してきました。


久保田組にスロベニアで習ってきた練習法を

紹介してもらいました。


１つは、以前合宿でもユーリ＆ヤゴダに教わった練習法で、

イメージを取り入れる方法。

５段階踏んでいくことで、自分のやりたいことが明確になります。


２つめは、後半のパートも踊りきる練習法。

確かに、後半になってくると疲れてくるので

今後も取り入れたいと思います。


普段は練習時間も限られているし、

練習場だと他の選手もいるので、

なかなか一緒にこういった形で

練習できないので、とても充実した時間でした。


東京オープンに向けて、がんばります！


帰り道のお台場の夜景