年末、ステファノ＆ダリアのレッスンを受けました！
ステファノのレッスンは３回目くらいかな？
いつもイタリアンな世界で、明るく楽しいレッスンです。
今回は、呼吸について。
呼吸のタイミングをうまく合わせると
踊りも大きくなったり速い動きがしやすく
なったり！色々な発見がありました。
あとは、簡単に動いちゃダメ！
もっとディテールにこだわらないと！
それがオリジナリティ－になって、世界に通用するんだ！
と、熱く教えてくれました。
ダリアのレッスンは、初めて！
でも、すごーーーく良かった！
そして生ダリアは、カラダがとってもしなやか。
たくさんインスピレーションをもらいました。
特に、肋骨の動かし方は意外！
おかげで、少しは背中が動くようになったかな？
自分でどう踊りたいかが、より鮮明になったので
ひとりでも練習楽しいです。
ダリアとパシャリ！
顔ちいさーい。
また会う日まで、練習がんばります！
▼ダンサー向け！バランスアップ体感セミナー！
詳細は↓
家族でお互いに整体しませんか？
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▼１１種類の体操で腰痛解消！２週間で学べる無料メール講座！
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■ 東葉コンディショニングのお知らせ ■
カラダの不調を抱えたまま生活をしているなんて
もったいない！
慢性的な腰痛・首の痛み・肩こりなどでお悩みの方！
是非お気軽に当院にお問合せください！！
東京都千代田区東神田の整体院
東葉コンディショニング東京院のホームページ
千葉県八千代市の整体院
東葉コンディショニング八千代院のホームページ
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