MIEL弁当...

おはようございます（^^）

今朝は気持ちのよい秋晴れです

本日のMIEL弁当です

秋刀魚の蒲焼き...この秋３回目の登場です

トマト入り卵焼き...水分多すぎて崩れてしまいました

ポテトサラダ

パプリカとベーコンの炒め物です

今日はこれから基礎レッスンです

一日頑張ります

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