ランオフ

昨日はジムトレの予定だったけど、、

勝田のブログを色々見ていたら、30ｋから4つ位アップダウンあるとか(｡-_-｡)←勝手にフラットだと思ってたよ…

4時間後には通行止め解除になって信号待ちあるとか(´･Д･)」、、

色々見てたら止まらなくなって、夕方になってしまった。⤵

で。勝田の寒さ対策に普段使ったことないカイロの貼るタイプと靴用というのを夕方スーパーで買って貼り付けて家事してみた。

明日は仕事終ったら久しぶりに坂道コース行くぞー