5417 ホットはこれ こんばんは 書見台と安価なクリップを併用するといい 年齢からうつむきすぎると首が凝って 長続きしない それでなくても頭が重い、脳は多少委縮してるそうだが 睡眠中には委縮して髄液が洗い流すそう 9時間は寝てる 昼寝もする 谷の日 しばし合格本にお付き合い