こむら返り | ♪~Que sera sera~♪

♪~Que sera sera~♪

ケガの功名?で体を虫食んでる病気が膠原病と判明。
日々山あり谷ありを楽しみながら、自分ファーストを生きています。

最近 頻繁に悩まされている


こむら返り足




ピキーン∑!!

攣ってしまうわけではないのですが


くる∑!!と感じて 慌ててマッサージで

難を逃れるということがしばしば・・・


それも いつもおなじ 右ふくらはぎ

しかも 一日に何度も・・・ウキャー!


今日なんて 運転中にもかかわらず

右ふくらはぎが ピクピクと痙攣しだしたもんだから

ビックリビックリあせるしちゃいました


だって~

アクセル踏む瞬間くるまr だったんだもん

超危険!叫び




何で 足がつるのか調べてみたら



その原因とは・・

1、筋肉の疲労
2、静脈のうっ血
3、水分不足
4、ミネラル・ビタミンの不足
5、何らかの基礎疾患


う~んDASH!

2と3はありえないだろうケド

その他は 可能性ありかなぁ・・・



それに

膠原病とは関係ないのかあるのか!?


以前 Dr.に相談したら

「いやぁ~関係ないですね」と

軽くあしらわれたが

どうなんだろ?


1の筋肉疲労や5の基礎疾患ってところが

関係あるようにも思うんだけどなぁ・・・



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みなさんは 足 攣りませんかハテナ