本日もブログにお越しいただき
ありがとうございます
日常の幸せ探しで、毎日をワクワクに✨
ヨガ・ミキ・ハッピー習慣で、
あなたの人生を輝かせる🌈
⭐️健光（幸）セラピスト⭐️
天川かおりです。
みなさん、こんにちは
2024年がスタートし、
早くも半年が過ぎようとしています
年齢は人生の速度なんだって
と、自宅ヨガレッスンにお越しの
Tさんに教えていただきましたが、
時速51km
今年はさらに早く時が過ぎている氣が
するんですけど、
みなさん、そう感じませんか
さてさて最近の私
6月は発酵活動がさらに広がってます
友人に教えてもらった
雑貨の販売や手作りおやつの店を手がける
JAMCOVER VILLAGE
発酵調味料や
発酵技術を使ったスイーツなど、
栄養とおいしさを
追求した品々を提供しているお店です
ラジオを聞いていて、懸賞で当たったのが
こちらのお店の
醤麹（ひしおこうじ）
生で食べれば しょうゆ
火を通すと 味噌
のように使えるんです
このJAM COVER VIILAGEさんの店内に
梅シロップが置いてあり、
私も真似て作ってみました
香辛料を入れての
スパイス梅シロップ
炭酸で割ると
ジンジャーエールみたい
爽やかでおいしいです
さらにさらに
以前から興味のあった
天然酵母
それでつくるカンパーニュ
朝6:45にどすっぴんでオンライン参加
ドライフルーツからの天然酵母づくり
今日、参加したばかりなので
これからの変化が楽しみです
そして毎月のミキづくり
我が家では、みなさんのお米と
水を混ぜ合わせて作ってます
そうすると発酵の度合いや
味も違うんです
そんなこんなで発酵が
さらに私の中でマイブーム
発酵を調べていたら、日本では
発酵は神様が司るもの
とされているのだそうです
発酵は人を天地と繋ぎ、
人と人を結び付ける
そんな風に書かれている方もいました
YOGAの語源
yujuも つなぐ という意味
私の使命もつなぐ
なんです
パズルのピースがはまるように
すべてがつながってきています
ヨガと発酵
私の一生をかけてのライフスタイルに
なりそうです
みなさんの体と心をつなぎ
人とのご縁をつなぎ
健康・健光・健酵
の活動をこれからも広げていきますので、
引き続き、よろしくお願いします
🌈2024年 7月の予定
※自宅レッスンは、太字で掲載しています。
※ミキづくり・足半づくり・コラボWS・
単発出張ヨガレッスンなどは
ピンクで、掲載しています
7月1日(月)
10:00-11:00 出張 太田
氣功Gレッスン
7月2日(火)
↓自宅レッスン↓
9:00-10:00 満員御礼＋2名
10:30-11:30 満員御礼＋2名
7月3日(水)
10:00-11:00 出張 伊勢崎
ご自宅グループレッスン
7月4日(木)
↓自宅レッスン↓
9:00-10:00 満員御礼
10:30-11:30 残り 1名
14:00-15:00 残り 2名
18:50-19:45
19:55-20:50
出張 前橋
前橋宮城体育館 スポーツクラブGレッスン
7月5日(金)
↓自宅レッスン↓
9:00-10:00 満員御礼
10:30-11:30 満員御礼
13:30-14:30 残り 3名
15:00-16:00 残り 2名
7月6日(土)
9:00-10:00 大人ヨガ
10:30-11:30 キッズヨガ
出張 前橋 前橋宮城体育館
13:30-15:30 我が家＆リモート
ミキづくり
我が家 定員3名
リモート 定員3名→残り 2名
7月8日(月)
10:00-11:00 出張 太田
氣功Gレッスン
↓自宅レッスン↓
14:30-15:30 満員御礼＋1名
7月9日(火)
↓自宅レッスン↓
9:00-10:00 満員御礼＋2名
10:30-11:30 満員御礼
13:30-17:30 我が家
足半づくり 再受講
定員3名→残り 2名
7月10日(水)
10:00-11:00 出張 伊勢崎
ご自宅グループレッスン
7月11日(木)
↓自宅レッスン↓
9:00-10:00 残り 3名
10:30-11:30 残り 1名
18:50-19:45
19:55-20:50
出張 前橋
前橋宮城体育館 スポーツクラブGレッスン
7月12日(金)
↓自宅レッスン↓
9:00-10:00 残り 1名
10:30-11:30 残り 2名
13:30-14:30 満員御礼
15:30-16:30 満員御礼
19:20-21:00 出張 前橋
前橋宮城公民館Gレッスン
7月16日(火)
↓自宅レッスン↓
9:00-10:00 満員御礼＋2名
10:30-11:30 残り 2名
7月17日(水)
10:00-11:00 出張 伊勢崎
ご自宅グループレッスン
13:30-14:30 出張 前橋
馬場地区グループレッスン
7月18日(木)
↓自宅レッスン↓
9:00-10:00 残り 3名
10:30-11:30 残り 3名
13:30-14:30 残り 3名
15:00-16:00 残り 2名
18:50-19:45
19:55-20:50
出張 前橋
前橋宮城体育館 スポーツクラブGレッスン
7月19日(金)
↓自宅レッスン↓
9:00-10:00 満員御礼＋2名
10:30-11:30 満員御礼
14:30-15:30 残り 1名
7月22日(月)
10:00-11:00 出張 太田
氣功Gレッスン
7月23日(火)
↓自宅レッスン↓
9:00-10:00 満員御礼＋2名
10:30-11:30 残り 2名
14:00-15:00 残り 1名
15:30-16:30 残り 3名
7月24日(水)
10:00-11:00 出張 伊勢崎
ご自宅グループレッスン
↓自宅レッスン↓
13:30-14:30 残り 3名
15:00-16:00 残り 3名
7月25日(木)
↓自宅レッスン↓
9:00-10:00 残り 3名
10:30-11:30 満員御礼
13:30-15:30 我が家
ミキづくり
定員3名→残り1名
18:50-19:45
19:55-20:50
出張 前橋
前橋宮城体育館 スポーツクラブGレッスン
7月26日(金)
↓自宅レッスン↓
9:00-10:00 満員御礼＋2名
10:30-11:30 満員御礼
14:00-15:00 満員御礼
19:20-21:00 出張 前橋
前橋宮城公民館Gレッスン
7月29日(月)
10:00-11:00 出張 太田
氣功Gレッスン
7月30日(火)
↓自宅レッスン↓
9:00-10:00 満員御礼
10:30-11:30 残り 3名
13:30-14:30 残り 3名
15:00-16:00 残り 1名
7月31日(水)
10:00-11:00 出張 伊勢崎
ご自宅グループレッスン
13:30-14:30 出張 前橋
馬場地区グループレッスン
↓自宅レッスン↓
15:30-16:30 満員御礼
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